30 päeva parema meheni 12. päev: looge oma koppade loend

Veel mais kirjutas Art of Manlinessi resident-seikleja Chris Hutcheson suurepärase teose kirjutades oma koppade nimekirja. Pärast avaldatud artiklit küsis mu naine minult: 'Mis on teie koppade nimekirjas, Brett?' Kui aus olla, siis polnud ma kunagi palju mõelnud sellele, mis minu ämbernimekirjas oleks. Järelikult sain mõelda ainult kahele asjale. Sel hetkel mõistsin: 1) olen üsna haletsusväärne, kui suudaksin enne surma mõelda vaid kahele asjale, mida tahtsin teha, ja 2) ämbernimekirja koostamine nõuab tegelikult palju rohkem mõtlemist, kui arvasin. Ja siin on see rohkem kui kuu aega hiljem ja ma pole seda ülesannet veel täitnud.


Olen kindel, et ma pole seal ainus mees, kes pole enne ämbri peksmist palju mõelnud kõigele põnevale ja rahuldustpakkuvale, mida ta teha tahab. Ja ma olen kindel, et ma pole ainus, kellele Chrisi postitus tõesti huvitav oli, ja jätkasin siis midagi. Seega on tänane ülesanne muuta meie head kavatsused millekski konkreetseks, luues ämberloendi ja tehes esimesed sammud loendis oleva üksuse tegeliku täitmise suunas.

Miks teil on koppade nimekiri?

Nagu Chris oma postituses märkis, olid meil kõigil lapsena unistused lahedatest ja põnevatest asjadest, mida tahtsime suureks saades teha. Mäletan, et unistasin Jaapanisse minemisest ja karate õppimisest. Kuid midagi juhtub siis, kui me täiskasvanuks saame. Muutume küünilisemaks ja hakkame mõtlema, et suured seiklused pole mõistlikud ega mõistlikud. Arvame, et oleme liiga hõivatud, et midagi erakordset teha. Ja meid ümbritsevad tavalised inimesed, kes ei tee ka midagi erilist. Nii et lepime kokku ja peame kinni sellest, mis on ohutu.


Muidugi, hoolimata sellest, kui sügavalt me ​​oma unistusi matame, tuleb kahetsus nende hukkumise pärast ikkagi pinnale. Ma ei tea sinust, kuid ma ei taha oma elule tagasi vaadata, soovides, et oleksin teinud võimaluse korral x, y ja z. Olen veendunud, et kõik mehed on selleks loodud seiklus. Ja kui meie elus pole seiklust, sureb väike osa meist.

Kui tunnete, et olete läbi käinud või et olete muutunud liiga igavaks, on koppade loendi loomine esimene samm, et oma ellu veidi rohkem põnevust lisada. Ämbernimekiri võib toimida seiklus- ja täiusliku elu juhisena.


Ämberloendi loomine

Ämbrite loendi loomine on üsna lihtne. Asi on lihtsalt selle tegelikuks tegemiseks aega võtta. Aga kui sa oled nagu mina, on see lihtsalt üks neist asjadest, mille juurde sa kunagi ei satu ja elad oma elu edasi igav päev korraga. Täna muudame seda.

Tänane ülesanne on luua oma loend. Varuge umbes 30 minutit oma päevast ja mõelge läbi kõik asjad, mida olete alati tahtnud teha. Seejärel kirjutage need üles. Kirjutamine loob lepingu iseendaga ja suurendab tõenäosust, et järgite oma unistusi. Eesmärk on oma ämberloendi jaoks välja mõelda vähemalt 10 eset. Kui sa oled nagu mina, võib see võtta palju kauem, kui sa arvad.


Ärge pange asju lihtsalt sellepärast, et tunnete end olevat peaks tahan neid teha. Kui te pole langevarjuhüppe ideest tegelikult vaimustuses, siis ärge jätke seda maha. Inimesed võivad teile öelda, et kõik peaksid seljakotiga üle Euroopa sõitma, kuid kui te ausalt öeldes pole reisimist nautiv inimene, siis ärge lisage seda oma loendisse. Mõelge tõesti asjadele, millest olete ise unistanud. See kraam, mis teid selle üle mõeldes õnnelikuks teeb. Mõelge, kus soovite olla 10, 20 ja 50 aasta pärast. Mõelge 90-aastaselt hooldekodus istumisele ja oma elule tagasi vaatamisele. Mida see vana mees soovib, et ta oleks teinud?

Kui teil on probleeme oma loendi üksuste leidmisega, võib see aidata luua selliseid kategooriaid:


  • Reisimine
  • Suhted
  • Karjäär
  • Finants
  • Meelelahutus
  • Haridus
  • Tervis

Kui olete kategooriad välja mõelnud, mõelge igaühe jaoks välja midagi, mida soovite saavutada. Näiteks:

  • Reisimine: külastage Kreekat
  • Suhted: tehke abielu minu tüdruksõbraga mäe otsas
  • Karjäär: leidke töö, kus saaksin kodus töötada
  • Finants: saage miljonäriks 35. eluaastaks
  • Meelelahutus: vaadake kontserdil Jimmy Eat Worldi
  • Haridus: läbige puutöö põhioskuste kursus
  • Tervis: kaotage 20 kilo

Valige üks üks koppade loendist ja tehke midagi, et see liikuma panna

Nüüd, kui olete oma ämbrite loendi loonud, vaadake see üle ja valige üks eesmärk, mille järgmiseks plaanite täita. Valige see, mille saate sel aastal kõige mõistlikumalt täita. Seejärel paku välja plaan selle eesmärgi saavutamiseks. Mõelge läbi ja koostage nimekiri kõigest, mida peaksite selle elluviimiseks tegema. Seejärel valige loendist üks ülesanne ja tehke see järgmise 24 tunni jooksul. Näiteks kui teie eesmärk oli sel suvel Kreekat külastada, koostaksite järgmise plaani:


  • Taotlege töölt vaba aega
  • Osta reisiraamat Kreeka kohta
  • Hankige pass
  • Mõelge välja, kuidas teenida rohkem raha reisi maksmiseks
  • Alustage lennupiletite hindade uurimist

Seejärel võite oma esimeseks ülesandeks valida „osta Kreeka kohta reisiraamatut“ ja suunduda raamatupoodi. Oluline on teha vähemalt üks üksik ülesanne, mis viib teid eesmärgile lähemale.

Pidage meeles, et väike seiklus on iga mehe käeulatuses. See ei pea tähendama kogu raha kulutamist ega kohustustest loobumist. Võite elada nagu õnnelikult tavaline tüüp 362 päeva aastas, kuid jätke lihtsalt 3 päeva selleks, et teha midagi erakordset, mis meenutab teile, et olete elus.


Pärast loendi koostamist jagage seda kindlasti kogukonna lehel meiega.