6 stiilinõuannet kõhnale poisile

{h1}


Toimetaja märkus: see on külalise postitus kasutajalt Robert van Tongeren.

Nii et olete kõhn mees ja soovite välja näha rohkem buff.


Nõuanne, mida siinkandis kuulete, on jõusaalile löömine, kehakaalu tõus ja lihaste kasvatamine. Ja ma nõustun!

Kuna ma ise olen kõhn mees, siis tean, et see võib võtta aega.


Kui olete minusugune, on teil meeletult kiire ainevahetus, mis raskendab kehakaalu suurendamist ja lihaste kasvatamist. Lisaks kiirele ainevahetusele võib teil olla ka kirglik töögraafik ja lapsed, kelle eest hoolitseda, jättes jõusaali jõudmiseks vähem aega kui soovite.

Nii et ehk proovite juba kõigest väest seda nõu pidada.


Võib-olla lööte jõusaali, kui saate, püüdes meeleheitlikult kaalus juurde võtta, kuid te ei ehita soovitud keha piisavalt kiiresti ja soovite oma olemasolevat maksimaalselt ära kasutada nüüd.

Või äkki ei taha te tegelikult lihaks saada. Võib-olla olete pikamaajooksja, kes on rahul oma õhukese raamiga, või žokk, kes soovib jääda kergeks. See ei tähenda, et te ei soovi igapäevaelus tugevat mehelikku muljet luua.


Sest tugeval väljanägemisel on palju eeliseid. Meie alateadvus näeb sobivust tervise näitajana ja inimesed tõmbuvad loomulikult tervete inimeste poole. Alateadlikult otsime tugevuse ja tervise märke oma romantilistest partneritest, professionaalsetest suhetest ja isegi sõpradest. Mehed imetlevad teisi mehi, kes näevad välja, nagu suudaksid nad kriisiolukorras end hoidaja naisi köidavad mehed, kes tunduvad olevat vastupidavad kaitsmed. Ja kõigile meeldivad kutid, kes õhutavad elujõudu ja näevad välja nagu nad oleksid mõnda aega läheduses.

Mis siis, kui ma ütleksin teile, et saate sellist välimust tõestada ja neid eeliseid kasutada juba enne, kui olete lihasele pakkinud? Õigeid riideid ja õiget viisi kandes saate selle tugeva meheliku mulje luua juba enne, kui olete oma keha üles ehitanud.


Te ei näe välja nagu Arnold Schwarzenegger, kuid stiilinõuanded, mida ma jagan saab aitab teil saavutada peent visuaalset kasu, millel on palju muutusi.

Süveneme sisse.


1. Vältige riideid, mis panevad teid närtsima

Esimene samm tugevama mulje loomiseks on lõpetada riiete kandmine, mis näevad välja füüsiliselt nõrgemad.

Ja on tõenäoline, et kui olete kõhn mees, siis kannate praegu selliseid riideid. Ja kui mitte praegu, siis ma vean kihla, et olete selliseid riideid kandnud ja küllap jälle. Ausalt öeldes võib neid olla raske vältida. Kuid proovima peaks ikkagi.

Suurimad õigusrikkujad on liiga suured, lainelised riided. Kõhnad tüübid üritavad sageli oma raami varjata, kandes suuremaid riideid, arvates, et nad näevad ka ise suuremad välja.

Vale. Vastupidi. Kandes enda jaoks liiga suuri riideid, muudate end skeletipeletajaks.

Teises otsas soovite ka nahast tihedalt riietest eemale hoida, kuna need rõhutavad teie kõhna raami sama palju. Peate hankima endale sobivad rõivad.

Teie riided peaksid teie keha üle puistama, jälgides täpselt teie raami, ilma et see kuskil kumeraks või venitaks. (Vihje: riiete sissetoomiseks peate tõenäoliselt aeg-ajalt reisima rätsepa juurde.)

Erilist tähelepanu tuleks pöörata ka õlgadele ja varrukatele. Õlaõmblus peaks istuma õla servas. Kui see istub sellest servast mööda, annate illusiooni, et olete madalseisus. Ja kui teie varrukad on liiga mahukad (piraat-varrukasündroom), näib, et teil pole nende täitmiseks piisavalt suuri käsi.

Õlakujuline illustratsioon.

Pildil vasakul: õlaõmblus läheb mööda õla. Pildil paremal: õlaõmblus on õiges kohas.

Samamoodi võivad suurte varrukatega t-särgid muuta teie käed spagetikeelteks (vt allpool vasakpoolset pilti). Proovige leida t-särke, mis sobivad mõnevõrra käe ümber. (Võite ka neid natuke rullida, James Deani stiil, kui see välimus teile meeldib. Ärge lihtsalt rullige neid kogu oma õla üles. Natuke läheb kaugele.)

T-särgile sobiv illustratsioon.

Pildil vasakul: varrukas on kõhna käe jaoks liiga suur. Paremal pildil: varrukas sobib õigesti.

Kitsad teksad ja kitsenevad jalad võivad muuta su jalad pulgadeks. Vältige ka neid (kui te seda veel ei teinud).

Ja vältige suurte aksessuaaride kandmist. Ei mingeid mahukaid kellasid ega laiaid sidemeid. Hoidke tarvikud raamiga proportsionaalsena. Te ei soovi, et kella nägu kataks kogu randme.

Lihtsalt nende väikeste probleemide lahendamisega saavutate juba tohutut muutust. Kuid saate teha palju rohkem.

2. Kandke ühte eset, mis on loodud selleks, et näeksite välja tugevam

Kas teadsite, et saate ühe konkreetse eseme kandmisega koheselt end rohkem meeleheitlikuks muuta?

Ma räägin jopest - ja mitte teie igapäevasest tuulemurdjast. Ma räägin ülikondjakk, spordimantel või bleiser.

Need jakid on mõeldud meessoost vormi rõhutamiseks, muutes teid lihaselisemaks.

Kuidas?

Noh, esiteks laiendavad nad teie õlgu. Enamikul neist jakkidest on polsterdus, mis loob teravama serva, kus teie õlg hakkab tavaliselt alla vajuma. See polster võib lisada mõlemale küljele umbes pool tolli. Ja kuigi see ei tundu kuigi palju, oleksite üllatunud, kui suurt vahet see võib teha.

Tahad siiski minna kergete polstrite järele. Olge ettevaatlik, et mitte saada endale liiga suurt polsterdusega jopet. See peaks olema peen, mitte ülalt.

Benedictus cumberbatch kõndides tekstuuriga ülikond.

Pange tähele, kuidas Benedict Cumberbatchi õlad ja rindkere tema jope laiendavad.

Head jakid panevad sind õlgades laiad välja nägema ja kuni vöökohani kitsenema. See rõhutab teie V-kuju, mis on universaalne märk meeste tugevusest. Teie revääride V-kuju suurendab seda efekti veelgi.

Lõpuks avaneb jakk teie keskmisest kehast kaelani, võimaldades särgil ja / või lipsul piiluda. See loob kontrasti, mis tõmbab silma eemale teie õhukesest vöökohast kuni rinnuni, kus olete kõige laiem.

Kõik need funktsioonid aitavad teil tugevam välja näha, kuid võite astuda isegi ühe sammu edasi, valides kaherealise jope, mis lisab teie torso veel ühe kihi lapiga.

Kihtidest rääkimine ...

3. Kandke mitu kihti

Iga lisatava kihiga saate natuke laiust. Iga omaette kiht ei anna palju juurde, kuid kombineerituna võivad need oluliselt muutuda.

Tahad siiski mõnda asja meeles pidada.

Esiteks ei taha te kanda ainult mitmeid pakse kihte üksteise peal. Nii et ei, te ei saa lihtsalt panna kolme paksu kampsunit. Kuigi see muudab teid kindlasti suuremaks, näete välja ka nagu Michelini mees.

Selle asemel soovite kiht oma riideid õhukesest paksuni ja kergest tugevani. Alustage kõige kergemast kangast ja muutuge kindlamaks iga kihiga, mida selle peal kannate.

Clint Eastwood.

Clint Eastwoodi illustratsioon.

Samamoodi soovite, et teie riided läheksid heledatest mustritest ja tekstuuridest tugevamatesse.

Ja kuna kõik teie kihid (välja arvatud teie võimalik alussärk) peaks olema nähtav, soovite, et need oleksid kooskõlastatud. Kõik teie riietuses olevad värvid peaksid üksteist täiendama.

Kui te pole kindel, kuidas värve koordineerida, on kokkupõrgete vältimiseks lihtne ühevärviline trikk. Piirake oma riietust lihtsalt ühe värviperekonnaga ja hoidke ülejäänud osa neutraalsena.

Näiteks võite kanda heledat piparmündirohelist, tumedama rohelise kampsuniga särki, mille peal on hall jope. Või võite kanda helesinist särki, millel on hall kardigan ja tumesinine jope.

Paljud kutid näevad vaeva oma riietuse koordineerimisega, kuid mida lihtsam on see hoida, seda kergemaks see muutub.

4. Kandke riideid, mis lisavad teie raamile massi

Õige kanga valimine on veel üks lihtne viis visuaalse hulga lisamiseks.

Näiteks tekstuuriga kangad annavad illusiooni, et neil on rohkem massi kui siledatel. Nii et otsige selliseid kangaid:

  • Tweed
  • Flanell
  • Glen kontroll
  • Denim
  • Velvet

Kõik, mis puudutades tundub veidi karmim, viitab sellele, et teil on rohkem kehamassi kui teil.

Mees seljas tekstuuriga kampsun.

Tekstuuriga riided lisavad teie raamile visuaalset mahtu.

Peale tekstuuride peaksite vaatama ka oma kootud riiete paksust.

Tursked ja paksud kudumid on viimastel aastatel muutunud üsna populaarseks, eriti sügisel ja talvel, mis on aastaajad, millele nad ilmselgelt rohkem sobivad. Nii et lisaks kergetele villadele peaksid garderoobis olema ka vabaajarõivasteks mõned paksude kootud kampsunid või kardiganid.

Parim asi paksude kootud riiete puhul on see, et need pole mitte ainult tavalistest kudumitest paksemad, vaid on tavaliselt ka tekstuuriga, mis tähendab, et saate kahte lindu ühe kiviga lüüa.

5. Muuda oma kael väljanägemiseni

Kui kutid mõtlevad lihalöömisele, arvestavad vähesed kaelaga. Nad mõtlevad oma rinnale, kõhulihastele, kätele ja jalgadele.

Kuid Aristoteles mainib oma füsiognoomiat käsitlevates töödes (sisuliselt selles, kuidas inimesed hindavad teisi inimesi füüsilise välimuse põhjal) julguse ja jõu märgiks tugevat kaela.

Õhuke kael seevastu on märk nõrkusest ja isegi argusest.

Nii et see ei pruugi olla juhus, et kooliaia kiusajad selle mõte ühel hetkel välja mõtlesid pliiats-kael visata kellegi vastu, keda nad peavad liiga nõrgaks, arglikuks või arglikuks.

Isiklikult on mu kael üsna pikk ja õhuke. Nii tundsin õnne, et leidsin mõned viisid, kuidas muuta see nii lühemaks kui ka kindlamaks.

Kilpkonnakael on selle efekti loomiseks klassikaline valik, kuid teil on palju rohkem võimalusi. Kaelusega kampsunid ja kampsunid leiate paljudest erinevatest mudelitest, nii klassikalistest kui ka kaasaegsetest. Meeldiva leidmiseks võite uurida järgmisi stiile:

  • Lukuga kaelad
  • Püstkraed
  • Sallkraed
  • Lehterkaelad

Ausalt öeldes töötab kõik, mis on tugeva kraega. Vaadake neid näiteid:

Suurte kraega kampsunite kollektsioon.

6. Kandke visuaalset kasvu suurendavaid värve või mustreid

Enamik seniseid näpunäiteid on talveks paremini sobinud. Kuid ilmselgelt ei saa temperatuuri tõusmisel liiga palju kihte peale visata ega paksude kudumitega riideid kanda.

Suvel kannate vabas õhkkonnas harva rohkem kui teed või kerget särki. Peenema kasumiga peate rahule jääma, kuid võite siiski palju ära teha, et ennast veidi kopsakamana paista.

Näiteks võite kanda heledamaid värve, nagu valge, beež või pastell. Paljud inimesed teavad, et tumedamad värvid salendavad teid, kuid vähesed teavad, et heledamatel on vastupidine efekt. Seetõttu tunnevad heledamate seintega toad end avaramatena kui sama suurused ja tumedamate seintega toad.

Veel üks põhjus, miks heledad värvid teie jaoks paremini töötavad, on see, et need näitavad, kui vähe teil on lihasdefinitsioon. Kuna varjundid ilmnevad valgel särgil rohkem kui tumedal, rõhutavad need paremini teie keha loomulikke punnitusi. Nii et teil ei pruugi olla tohutuid peekleid, kuid kergemate riiete kandmine võib siiski neile tähelepanu pöörata.

Meeste valgete särkide kollektsioon.

Valge (või muude heledate värvide) kandmine rõhutab paremini teie keha määratlust.

Ja kuidas on mustritega?

Horisontaalsete triipudega t-särgi kandmine võib muuta rinda suuremaks ja õlgu laiemaks. Kuna triibud on varrukatest tulenevalt ülakeha laiemad, aitab see rõhutada teie V-kuju.

Kuid see pole teie ainus võimalus.

Tšekid ja ruudud võivad teie kehale lisada ka visuaalse koti, samamoodi nagu tekstuurid. Mida väiksem on mustri skaala, seda rohkem suurendab see teie visuaalset kasvu ja seda tugevam see teid välja näeb.

Nii et üldiselt soovite kasutada keskmise suurusega ja väikeseid mustreid, näiteks (mikro-) gingham, graafikakontroll või räpane. (Ka suured pleedid töötavad, kuid neil on peenem mõju.)

Graafikakogumik kontrollib särke.

Pildil vasakult paremale: gingham, graafikutšekid ja tattersall-särgid.

Tugevdage oma välimust ja enesekindlust

Oma iseloomu, juhtimisjõu või meele tugevuse näitamiseks ei pea te olema füüsiliselt tugev. Selliseid omadusi on kellegagi esimest korda kohtudes üsna raske edasi anda.

Me kõik teame, et hindame inimesi alateadlikult nende välimuse järgi, soovime seda tunnistada või mitte. Nii et teate ka, et inimesed teevad selle kohta oletusi sina nende esmamulje põhjal.

Sellepärast peaks teil olema tugev sisemine esitlus, mis sobib teie sisemiste tugevustega.

Igaüks peaks treenima ja oma vormi kasvatama. Kuid kui teie kasumid tulevad aeglaselt või ei tule üldse, ei pea te ootama, et näidata ennast tugeva, meheliku mehena.

Sa peaksid alati riietuma, et praeguses kehas meelitada, selle asemel, et punnitada keha, mida loodad tulevikus saada.

Proovige lihtsalt ülaltoodud näpunäiteid ja veendute selles ise.

Riideid kandes, mis teid meelitavad, ei loo te ainult tugevamat pilti. Ka te tunnete end tugevamalt.

______________________

Robert van Tongeren näitab mehed, kui hästi riietuda saab Taaskäivitage oma stiil. Kui olete stiilihuviline ja otsite lihtsaid viise oma isikliku stiili edendamiseks, vaadake tema e-raamatut Parema riietumise juhend algajatele.