Iga mees vajab vaikust ja puhkust mitte ainult selleks, et läbi mõelda, mis tema elus on, vaid ka selleks, et üldse mitte mõelda. Siit saate teada, kuidas oma meelt lahutada.
Hiljutised uuringud on näidanud, et ärevuse määr on tõusnud, eriti noorte seas. Mis toimub? Ja kui olete ükskõik millises vanuses inimene, kes võitleb ärevusega, mida saate selle vastu teha?
Elastlik vaim on üks suurimaid kingitusi, mida saate oma lastele anda. See aitab neil paremini koolis ja tööl, on tervislikumad suhted ja elavad õnnelikumat elu.
