Art of Manliness Podcast # 79: tapmisest ja võitlusest kolonelleitnant Dave Grossmaniga

{h1}


Eelmisel aastal tegime rea postitusi analoogia kohta, mis jagab maailma kolme tüüpi inimesteks: lambad, lambakoerad ja hundid. Selle ülevaate andis pensionile jäänud armee kolonelleitnant Dave Grossman, mees, kes on oma karjääri veetnud uurides, kirjutades ja rääkides ebameeldival teemal: tapmine. Täpsemalt, mis juhtub inimesega füüsiliselt ja psühholoogiliselt alati, kui ta peab enda või kellegi teise kaitsmiseks teise inimese elu võtma. Grossmani töö on andnud hindamatu ülevaate sellest, kuidas meie sõdalasi paremini koolitada ja elu ja surma olukordadega kaasneva stressi jaoks ette valmistada. Räägin kolonelleitnant Grossmaniga sageli välja ütlemata tapmisest, vaimust ja kehast lahingus ning sellest, mida inimesed saavad teha, et end vaimselt ja füüsiliselt vägivaldseteks olukordadeks ette valmistada.

Kuva esiletõstud:

  • Kuidas tapmine ja seks on sarnased
  • Mis juhtub keha ja vaimuga, kui keegi võtab teise elu
  • Mida sõdalased saavad teha traumajärgsest traumajärgse stressihäirest loobumiseks
  • Kuidas kellelegi vett juua pakkuda, on lihtne viis teda rahustada
  • Kuidas ennast vaimselt ja füüsiliselt elu või surma jaoks ette valmistada
  • Ja palju muud!

Dave Grossmani tapetud raamatukaas.


Soovitan kindlasti koopia kätte võtta Tapmise kohta ja Lahingus. Isegi kui te ei ole õiguskaitseorganisatsioon ega sõjavägi, peate kindlasti nendest raamatutest kasulikke teadmisi ammutama. Kohapeal katsetatud taktikat lahinguväljal stressist reageerimise ületamiseks saab kasutada ka igapäevaelus. Samuti kontrollige kindlasti Grossmani akadeemia kus saate osaleda veebiklassis, mida õpetab kolonelleitnant Dave Grossman ise Lahingus õpikuna.

Kuula Podcasti! (Ja ärge unustage meile ülevaadet jätta!)

Saadaval iTunes


Saadaval õmblejal.



Soundcloudi logo.


Pocketcastsi logo.

Google Play podcast.


Spotify logo.

Kuulake jagu eraldi lehel.


Laadige see osa alla.

Telli podcast oma valitud meediumipleieris.


Lugege ärakirja

Brett McKay: Brett McKay siin ja tere tulemast Art Man of Manity Podcast'i teise väljaande juurde. Nii kirjutasin eelmisel aastal rea postitusi lambakoeraks saamise kohta. Nii et seal on see analoogia, et maailmas on kolme tüüpi inimesi. On lambaid, kes on enamus elanikkonnast, mis on lihtsalt toredad ja süütud inimesed. On hunte, mis on väga väike osa populatsioonist ja nad on pahad, kurjategijad ja nad röövivad lambaid. Ja siis on lambakoerad ja need on isikud, kes kaitsevad lambaid, kaitsevad karja ja nad on väga väike osa. Igatahes sain selle analoogia raamatust, mille meie külaline kirjutas. Tema nimi on kolonelleitnant Dave Grossman ja kui olete korrakaitses või sõjaväes või olete huvitatud enesekaitsest, tunnete tõenäoliselt kolonelleitnant Dave Grossmani tööd.

Ta on kirjutanud kaks väga mõjukat raamatut. Esimene neist on Tapmise kohta mis on umbes just see. See on tapmine, mitte mõrv, me räägime tapmisest. Isikud, kes on oma kohustuste täitmisel või enesekaitsel, peavad võtma teise inimese elu. Ja see kõik on seotud füsioloogilise ja psühholoogilise reaktsiooniga, mis juhtub enne tapmist, selle ajal ja pärast seda. Ja see on midagi, millest paljud teist ei räägi, ja me räägime täna oma podcastis, miks see nii on.

Ja teine ​​tema kirjutatud raamat on Lahingus mis seisneb teie meele ja keha ettevalmistamises võitluseks elu- või surmaolukordadeks. Dave Grossmani töö, tema uurimistöö on avaldanud sõjaväes sügavat mõju ja mõju sellele, mida sõdurid lahinguks valmistumiseks praegu teevad. Ja me räägime mõnest sellest, mida ta on teinud. Ja isegi kui te ei ole sõjaväes ega huvitatud taktikalistest asjadest, arvan ma siiski, et saate sellest podcastist midagi välja, sest see kõik seisneb Dave Grossmani stressi ja taktika haldamises, mõtteviis, mida ta õpetab oma õpilastele, on sama kehtivad korporatiivsõdalaste kui tegelike sõdalaste jaoks.

Niisiis, jah, jah, see on huvitav ja see on väga põnev teema, tapmise teema, sest sellest tegelikult nii palju ei räägita. Nii et öeldes, alustame Tapmise kohta, Lahingus, siin me läheme.

Hea küll, kolonelleitnant Dave Grossman, tere tulemast näitusele.

Dave Grossman: Aitäh, Brett.

Brett McKay: Hästi. Nii et teil on olnud, ma mõtlen just sellele, et veetsite kogu oma karjääri õppides teadupärast mõningaid väga ebameeldivaid asju, tapmisi ja seda, mis juhtub lahingus inimesega, samuti olete olnud kaitsja vägivalla vähendamiseks. Ameerikas ning valmistada nii õiguskaitses, sõjaväes kui ka kodanikel ette inimesi, kuidas nad saaksid olla valmis nendeks vägivaldseteks kokkupõrgeteks, kui need juhtuksid. Nii et tahaksin, kui vähegi võimalik katta oma tohutut tööala mõne küsimusega, et saada inimesi, kes on teie tööga tuttavad, natuke rohkem tuttavaid ja siis inimesi, kes on tuttavad, sest ma tean meil on palju kuulajaid, kes on teie raamatute suured fännid, natuke rohkem ülevaadet.

Nii et teie esimene raamat, mis tõesti palju laineid tekitas ja palju tähelepanu pälvis, oli raamat nimega Tapmise kohta. Kui kaua aega tagasi see avaldati?

Dave Grossman: See tuli välja ’95.

Brett McKay: ’95, okei.

Dave Grossman: Läks umbes kolm aastat, enne kui ma sõjaväest pensionile jäin. Olin tegevteenistuses. Ma olin olnud West Pointi psühholoogiaprofessor. Ja nüüd on raamatut müüdud umbes pool miljonit eksemplari. See on tõlgitud kaheksasse keelde. Merekorpuse komandandi kohustuslik lugemine. Soovitas seda armee ja õhujõudude jaoks lugeda.

Brett McKay: Ja mis teid inspireeris, ma mõtlen, et see on nii ebameeldiv idee, eks tapmine?

Dave Grossman: Ei. Ma läksin sõjaväkke 1974. aastal. Vietnami sõda oli peaaegu lõppenud 1972. aastal. Ma olin noor langevarjur. Meie ümber olid lahingveteranid. Noored väed tahtsid selle nimel töötada, kuidas see saab olema, ja keegi ei ütleks, et see on lihtsalt mingi tabuteema. Ja ma mäletan, et tol ajal paelus mind teadmine, mis lahingus juhtuma hakkab? Milline saab olema lahingus? Püüab lahinguveterane rääkima ja meile rääkima panna. Ja siis edasi, 15 aastat ja olen teel õpetama West Pointi psühholoogiaprofessorina. Minu bakalaureuseõpe on sõjaajaloolane ... psühholoogia. Ma ei taha psühholoogias rääkida, ma olen, ma ei ole helmestega silmadega tapja, ma olen armee metsavaht, ma olen ajaloolane, aga et ma oleksin lõpetanud kraad veealuses korvipunumises, see on nii , see on programm, mille sõjavägi lasi mul võtta. Nii et ma ütlesin, et uurin tapmise psühholoogiat.

Ja armee lõi ruudukujulise tihvti ümmargusesse auku. Minu konkreetsest isiksuse taustast ei saaks peaaegu kunagi psühholoogi. Ja psühholoogiat õppiv isiksuse taustaga inimene ei vaata seda teemat peaaegu kunagi. Nii et minu lõpetaja töö oli kõik sellel teemal. Avaldasin selle raamatu hiljem West Pointi psühholoogiaprofessorina, armeeülema, jalaväekaptenina. Korraga inimesed rääkisid minuga ja nad rääkisid mulle ning nad andsid mulle teavet, mida enamik inimesi kunagi ei saa. Ja see teave ja see, mis päris hästi minu raamatuks sai, oli tõesti au ja kohustus Tapmise kohta.

Brett McKay: Tapmise kohta. On huvitav, et märkisite või rääkisite sellest, kuidas veteranid ei tahaks lahingus juhtunust tegelikult rääkida. See on nagu väga privaatne asi ja sisse Tapmise kohta tegelikult võrdlete tapmistegu, mis on väga sarnane seksi toiminguga. See on eraõiguslik tegu, millest enamik inimesi ei räägi. Ma mõtlen, kuidas seks ja tapmine on sarnased?

Dave Grossman: Ma läksin sõjaväkke pensionile 17 aastat tagasi, 1998. aastal. Olen olnud teedel peaaegu 300 päeva aastas, möödudes 17 aastat. Nii et ma treenin, olen ainus õiguskaitsekoolitaja, kellel on kvalifikatsioon koolitada kõigis 50 osariigis. Koolitan kõiki föderaalagentuure. Koolitasin kõik meie esimese taseme spetsifikatsioonid kõigis teenindusharudes. Samuti teen palju tööd kooliturvalisuse alal ja, nagu te ütlesite, tsiviil-lambakoerad, vaimne ettevalmistus lahinguks.

Ja oma lambakoertega rääkides saan põhjaliku teabe, mida keskmine inimene ei saa. Ja ma esitasin selle kohta küsimusi, mida nad ei küsi. Sain oma tuletõrjujatega teada pärast julma elu ja surma alarmi tulekahju pärast, võitlesin tulekahju kustutamise nimel, võitlesin vahetuse lõpus koju jõudmise eest ja politseinikud ütlesid: jah, koputage maha, lohistage, võitlege, mansett teda ja peatas ta, võitles vahetuse lõpus koju jõudmise nimel ja politsei ütles relvavõitlust. Pahad poisid ütlesid, et ma elan. Lõpuks minge koju, kui kõik on läbi ja nad kõik ütlevad, et on parim seks, mis mul kuude jooksul olnud on.

Mõlemad partnerid on väga investeerinud väga intensiivsesse seksi. Ütlen politseinikele, ütlen, et pole midagi valesti, kui seda ei juhtu. Pole midagi valesti, kui see juhtub. Kas see on elu kinnitus surma ees? Kas see on hormonaalne otsing? Me ei tea. Kuid selle tööga ei kaasne paljusid hüvesid. Leiad ühe, lõdvestu ja naudi seda.

Brett McKay: Jah.

Dave Grossman: Nii et ma olin valves, oota, oota, oota, kuni sa oled töölt väljas. Nii et reproduktiivne ajend surma ees on väga võimas. Ja need kaks on mõlemad tabu valdkonnas kokku segatud ning meie algajate sügavus ja teadmiste puudumine selles valdkonnas. Seega toon vaid ühe näite, Brett.

See on anatoomia, heas või halvas mõttes, see on minu kontseptsioon, kuid te teate kaelasidet. Kaelakee, mis algab jalgevahe juurest, tuleb kaelani, selle ülaosas on suur nupp. See on olnud stiilne üle 100 aasta. Moed tulevad ja lähevad, tulevad ja lähevad ning lips on seal olnud juba üle 100 aasta. See on munn. See pole lihtsalt fallose sümbol. See on munn. Saja aasta pärast vaatavad nad fotosid meist, millel on kaelasidemed, ja nad kõik naeravad ja tatsavad ja ütlevad, et kas nad seda ei näe, kas nad ei saaks seda näha, nad kõik kannavad suurt riista, nad kannavad riista ... kogu aeg igal pool, kus nad riista kannavad. Ja ma ütlen mu politseinikele, et teate, koputate välisukse sisse ja olete mõlemad ülikondades, teil on munn seljas, uksele vastanud tüüp mitte, see on väike ahvi aju tõmblemine woo, woo, woo ja see töötab. See töötab, see on hirmutav. Ja kõigil on omad ja teil pole, see ei tööta. Muidugi on bowtie mees, kes ei tohiks selles mängus mängida. Ta on sellest loobunud. Ja enam-vähem muidugi naiselik tüüp.

Brett McKay: Jah.

Dave Grossman: Ma kannan alati bolo lipsu. Teate kauboi bolo lipsu. Kauboi lihtsalt ei mängi mängu. Siin on mu munn. Ta tõmbab relva välja ja vehib püssiga ning ütles: seal on mu munn. Te ei pea muretsema selle pärast, et teate selle fallose sümboli, selle fallose kohta, mida te kannate. Kuid ma ütlen teile, et kui seda vaatate, teate ja naised ei kanna seda peaaegu kunagi. Naised kandsid seda, mis tahes moel, mis mehel on naisel, on. Välja arvatud väga harvad erandid, ei kanna naised lipsu, sest ahvi aju on segaduses. Ahvi aju näeb lipsuga naist ja ütleb, et oi, oi, see ei toimi. See on olemas, see on võimas, see läbib kõiki meie ühiskonna aspekte ja oleme selle suhtes täiesti pimedad.

Brett McKay: Jah.

Dave Grossman: Kui räägime asjadest nagu tapmised ja seks, kasutasime teemasid, kus meie sotsiaalsed tabud ja sotsiaalsed pimeala on kõikjal. Ja meie võimetus neid läbi torgata on üsna võimas ning hävitav ja sigitav tegu on üsna kaasatud. Ma pühendan oma elu üsna palju selle õppimisele.

Brett McKay: Jah, ja te räägite raamatus sellest, kuidas tabude tõttu on meie kultuuris sellised asjad nagu seks ja näiteks tapmine, on see inimeste jaoks pigem abstraktsioon. Nad ei ole - nad pole tegelikult enam lähedal, teate. 150 aastat tagasi elas enamik inimesi farmides, kus nad nägid loomade tapmist, eks?

Dave Grossman: Õige. Saagloomad paljunevad ümberringi.

Brett McKay: Ja nad nägid loomade paljunemist, kuid teate, et enamik inimesi on sellest lihtsalt nii kaugel.

Dave Grossman: Ja ja.

Brett McKay: Ma mõtlen, millist mõju see tapmine tapab ja seksist, ma mõtlen, mis sellel on - millist mõju avaldab see inimesele, kui ta tegelikult tegeleb sellega, et peab ennast kaitsma ja teist inimest tapma?

Dave Grossman: Jah, nad on psühholoogiliselt palju vähem valmis. Ja see pole suur asi. Ja me ei taha seda nimetada haledaks peoks, kuid olen kogu elu kestnud õpingute jooksul veendunud, et ainus parim viis lahingute ettevalmistamiseks on jahipidamine.

Mul on kolm poissi ja ma ei suutnud neid kunagi jahile viia. Olin armees. Ma lihtsalt läksin päevast päeva 100 miili tunnis. Kuid mul on nüüd lapselapsed ja pean oma vastutuseks lapselaste jahipidamist. Mind blokeeritakse igal aastal nädal või kaks hirvelaagri pärast, üks Alabamas koos sugulastega, üks Minnesotas sugulastega. Ja võtsin oma väikese lapselapse, mu vanim lapselaps on nüüd 12-aastane. Kui ta oli seitsmeaastane, käisime esimest korda hirvelaagris ja ta tuli nädala pärast tagasi. Ta oli nädalaks koolist välja saanud. Ta on räpane ja räpane, polnud nädala jooksul duši all ega vannis käinud ning lihtsalt maailma tipus. Ja tema ema ütles: 'Mis sulle kõige rohkem meeldis?' ja ta ütles: 'Hirve lõikamine'. Seitsmeaastase poisi jaoks on põnev näha kõike seda jama ja asju elusolendi sees. Ja see on tervislik vastus, ma vannun, et see peaks olema. Nendes varajastes uudishimulikes etappides peaksime nende asjadega silmitsi seisma, me peaksime olema selle kraamiga tuttavad ja siis oleks hilisematel aegadel mehelikkuse märk oma toidu tapmine ja selle koju toomine, toidu lõhna tundmine. veri ja jama elusolendite sees. See tähendab, et see on toit laual.

Nooremast east alates väänaksite kana kaela ja soolestiku. Noorim laps, kes on selleks füüsiliselt võimeline, väänaks kana kaela ja soolestiku ning pistaks kinni ja see on nüüd, ma mõtlen, toit lauale. Ja see oli lahutamatu osa sellest, kes me noorena olime liikidena. Ja me oleme sellest tõesti eraldunud. Vahepeal on seks kas pornograafia, kus on seksi intiimsust väänatud, moonutatud, tegelikult valesti esitatud, või see on midagi eraviisiliselt. Kuid kogu ajaloo vältel oli seks öösel midagi lärmakat. Kõik magasid rahulikus toas ja loomad paljunesid loomulikult ümberringi, kuna olime selle eluringiga kooskõlas. Seega oleme omamoodi neist elupoolidest loobunud. Tegime seksist midagi pigem tabu ja uurime seda kas pornograafilises valdkonnas või surume selle alla. Ja sama asi tapmisega. Pidime seda uurima pornograafilises valdkonnas koos vägivaldsete filmidega, mis ei võimalda toimuvast kaugelt aru saada, või represseerime selle ja keeldume isegi osalemast või muul viisil arutamast.

Nii et need kaks esindavad tõesti meie ajastu suuri tabusid. Ja see on kõikjal meie ümber. Vägivaldne sümboolika ja seksuaalsümboolika, nagu ma ütlesin kaeluse. Tulevased põlved muidugi ohustavad kogu meie probleemi meediavägivalla keskkonnas, lastele pakutavaid videomänge ja meie tsivilisatsiooni kangast. Mehhiko on meie tulevik.

Mehhiko on kaotanud rohkem inimesi kui Iraak ja Afganistan kokku. Mehhiko on kartellidega sõjas olnud. Videomängude ja vägivaldsete filmide jaoks haritud või Mehhikos rippuvate laste põlvkond on osa stseenidest ja nad tulevad meile vastu nagu kaubarong.

Brett McKay: Nii et esitate oma raamatus väite, et loomulikult on meil inimestena vastupanu teiste inimeste tapmisele, kuid väidate, et sellised asjad nagu videomängud ja vägivaldsed filmid on seda vastupanu tegelikult vähendanud?

Dave Grossman: Jah. Ja meie, teate, selle järelmõju, posttraumaatiline stressihäire, mida käsitlen oma raamatus Rahune maha. Pärast kümmet aastat politseinike ja sõjaväelaste väljaõppel viibimist oli mu repertuaar arenenud, kuni see oli täiesti erinev teema kui Tapmise kohta. Ma kutsun seda The Kuulikindel meel. Kuulikindel meel muudeti raamatuks Lahingus. Tegime kahetunnise, kahepäevase ettekande Kuulikindel meel et me salvestasime selle helilindiga ja transkribeerisime ning sellest saab alus Lahingus mis on tõepoolest järgmine samm PTSD ja selle tagajärgede ning füsioloogia mõistmise evolutsioonis ja kuidas, mis toimub lahingu kuumuses. Kuidas paganamajas oleksime võinud püssirohuvõitlust pidada 500 aastat ja teadmata, et inimesed ei kuule nende laske. Jällegi 500-liikmeline publik, see on mitu sajandit siin üles tõusime, pooled neist tõstavad teie käe. Ma ütlesin, et olete neid kunagi märganud, võtate oma vintpüssi lasketiirus, lasete üks lask lasketiirus oma jahipüssist, ilma kõrvakaitseta, teie kõrvad hakkavad helisema. Lähed poodi, lähed hirve viskama. Boom! Lask kajab üle oru. Inimesed, kellelt küsin, kas kuulsite lasku. Jahimees, mida sa kuuled? Nad kõik ei ütle midagi. Ma ütlesin, kui paljud teist kogesid, et see, millest me räägime, tõstke käsi. Boom, nad kõik tõstavad käed üles. Nad ei kuulnud ühtegi häält, kuid nende tapmine on kuulmise tõttu välistatud. Ja see pole seotud erutusastmega. See pole seotud füsioloogilise erutusega. See on tapmisakt, kui kiskja sulgeb selle möirgamise. Kuid mul oli juhtum pärast politseiametnike juhtumeid, kes püssivõitluse kuumuses lõpetasid tulistamise, kuna nad ei kuulnud oma relva ja arvasid, et midagi on valesti. Mõelge 500 aastale, viie sajandi püssirohuvõitlusele ja me ei viitsinud kunagi inimesi sellest enne tähtaega teada anda. Muide, te ei kuule kaadreid tõe hetkel. Meie teadmatuse ulatus, mõistmise sügavus, suutmatus seda teemat analüüsida, hinnata ja uurida on lihtsalt vapustav.

Brett McKay: Niisiis, räägime sellest tervikust Kuulikindel meel ja Lahingus sest see on midagi, millest oleme saidil kirjutanud, nagu te teate ideed, et teate lambakoera, eks?

Dave Grossman: Jah.

Brett McKay: Räägime mõnest sellest uurimusest. Mis juhtub, mainisite, et auditoorne tõrjutus on üks asi, mis juhtub mitte ainult kõrge stressiolukordades, vaid ka tapmise käigus. Kuid oletame, et olete laskuri olukorras või kodus sissetungil, mis juhtub kehaga füsioloogiliselt ja vaimuga psühholoogiliselt, kui selline asi juhtub?

Dave Grossman: Noh, andestage minut, ma teen väikese arutelu.

Brett McKay: Muidugi.

Dave Grossman: Termin, mida kasutasite just aktiivseks laskuriks.

Brett McKay: Okei.

Dave Grossman: See on massimõrv. Laskur on aktiivne laskur, mis juhtub vahemikus, aktiivne laskur on poiss, kes nägi hirvehooajal. Oleme eitanud nii palju, et ei saa toimuva jaoks kasutada õiget terminit. Need on massimõrvad, need on tapatalgud. Niisiis Bostoni veresaun, viis surnut Bostoni veresaunas. Üks asi, mis Ameerika revolutsiooni tasa tegi. Püha sõbrapäeva veresaun, seitse surnut, mõrvati Püha Ystävänpäivä veresaunas ja see oli maailmakuulus. Liida need kokku, liida kokku Bostoni veresaun, Püha Valentine'i veresaun, sa said ikka rohkem kui Columbine'is. Kahekordistage see arv, saite Virginia Techis või Sandy Hookis ikkagi rohkem surma.

Brett McKay: Jah.

Dave Grossman: Need on veresaunad ja need on massimõrvad, mitu tapmist ja me kuidagi ei nimeta neid selleks, mis nad on.

Brett McKay: Jah, see on tõsi.

Dave Grossman: Ja teate, mida me nimetame ajaloo kõige jubedamateks kurjategijateks? Nad kutsuvad neid laskuriks, Virginia Techi laskjaks, Sandy Hooki laskjaks. Need pole laskurid. Laskurid on laskeväljal tüübid. Laskur on tuttav tüüp, kellel vedas nende hooajal. Sandy Hooki massimõrvar, tapja, need on tapjad. Ja see on meie ühiskondade kangas niivõrd intensiivne eitus, et nimetame neid laskuriteks. Ja küsisin politseinikelt, kas sõna tulistaja on jube massimõrva sünonüüm? Kui avate sõnaraamatu, vaadake sõna tulistaja, kas seal öeldakse kohutav massimõrv, inimkonna ajaloo kõige kohutavamad kurjategijad? Ei. Et ma ütlen oma politseinikele, kui kasutate sõna shooter nende kohutavate kurjategijate tähistamiseks, kui olete tulistaja, mõistetakse teid hukka teie enda sõnadega. Me nimetame neid kohutavaid kurjategijaid tulistajateks. Me viidame nendele kohutavatele tulistamistoimingutele ja siis, kui politseinikud tulistaja, siis meedia mõistab teid hukka, kuna olete laskja. Ja sa ütlesid neile, et tulistaja on jube massimõrvar. Politseidena mõistetakse teid alati hukka. Meedia sööb sind elusalt. Kui võtate pildistajaks selle, mis te olete, tulistate ja muudate selle kohutavaks veresaunaks ... Palun aidake meil lõpetada selle sõna tulistaja või laskuri olukord. See on massimõrva tegu ja selle võivad visata top kartellid, kes teavad, et ta viskab pomme. Vabandust, pöördun ainult tulistaja poole, ma ei saa sellega hakkama. Tal on noad, kes Pennsylvanias oma keskkoolis vaid paar kuud tagasi lõid noad 19 inimest. See on slasher, ma ei ütle, et see on laskur, mul on kahju, et ma ei saa sellega hakkama. Meie keel on sidunud pügala, püüdes mitte rääkida tegelikkusest, mis toimub ... elu ja surma sündmus.

Brett McKay: See on hea punkt. Ma arvan, et see on sümptom sellest, et ei taheta moraali arutelusse vaadata. Tahtsime seda väga distantseerida, eks?

Dave Grossman: Noh, see on midagi enamat. See on moraalne avaldus. Kui me ütleme, et politseisse kuuluvad laskurid ja laskur on kole sõna, mõistavad nad politseid kohe hukka. See pole ainult katse end distantseerida. See on katse sellest isegi mitte rääkida, püüd selle asemel, et öelda massimõrvariks või isegi aktiivseks tapjaks, rääkisime juhtunu kõige ohutumatest aspektidest, tulistajast.

Brett McKay: Jah.

Dave Grossman: Ja nii, see on natuke teistsugune kui see. Kuid tõehetkel, kui inimene üritab su elu ära varastada ja sina pead tema elu varastama, pead sa oma elu kaitseks endalt elu võtma, siis juhtub mitmesuguseid asju. Ennekõike ei kuule nad enamuse, suurema osakaalu korral kaadreid.

Nüüd, kui teid on peidetud ja peidate, võivad kaadrid olla nii buum, buum, buum kui ka valdav, kuid niipea, kui oma kiskjaneuronid sisse lülitate, muutuvad kaadrid peaaegu ilma nurjumiseta vaikseks. Siis on meil tunnelite sissetung, järgmine kõige tavalisem asi. Ligikaudu 80% tunneli nägemisest räägivad mõned tunneli nägemisest nagu ka tualettpaberi vaatamisest. Teised inimesed nimetavad seda väga, väga intensiivseks soodakõrreks. Ja saate aegluubis oleva aja ja aegluubis aeg kulub või võib olla 6-st kümnest või rohkem, mida te kogesite, ja see on väga võimas ja ma olen veendunud, et see on tõeline. Mul on olnud tuhandeid, pole liialdusi.

Olen teel 300 päeva aastas 17 aastat pluss kõik uuringud enne pensionile jäämist. Iga päev rääkisin inimestega, keda olen tapnud olukordi ning elu ja surma olukordi. Iga päev saan intervjueerida inimesi, kes tulevad minuga vestlema ja vahetavad teavet. Ja ma vean kihla, et tuhanded ütleksid mulle, et nad suudavad lahingus kuule jälgida, mitte nagu Matrix, kus kuul mööda roomab, see on nagu paintball, kus kuul on piisavalt aeglane, et saaksite neid oma silmaga jälgida. Ja kahel erineval juhul inimesed ütle mulle, et nad jälgisid kuuli, kuhu see tabas, ühel juhul puidust tara, ühel juhul telliskivisein ja pärast seda suutsid nad kõndida sellest kohast üles ja osutada, kuhu kuul tabas, lihtsalt väike auk puuaias või natuke määrimist tellisseinas. Ja pole kuidagi võimalik, et nad oleksid seda teinud, kui nad ei jälgiks neid oma silmadega, nagu nad ütlesid, et nad olid. Nii on see aegluubisoleku aeg, vau ja see võib inimesi sassi ajada.

Ja siis on umbes pooltel kõigist koolitatud kogenud politseinikest mälulüngad, elektrikatkestused. Need andmed tulevad lihtsalt nii kiiresti ja nii raevukalt, et igasuguseid asju näis kogunevat virna ja neid ei töödelda ning pärast paari ööd saabub mõni kraam tagasi.

Kutt nimega Bill Lewinski, dr Bill Lewinski, on alustanud jõuteaduse instituudi nime umbes meie aja suurte geeniuste ümber, meie aja üks suuremaid algatusi. Ja neil on teaduspõhised uuringud politseipoliitika aluse loomiseks. Ja mida nad ütlevad ja sellest on saanud riiklikud parimad tavad pärast surmavat sunnitud juhtumit, ei saa te politseiametnikult avaldust. Kohe pärast püssivõitlust lähete prügi tooma. Sõjaväes oleme alati teadnud, et esimene teade lahingust on alati vale ja kui te rääkisite kellegagi vahetult pärast pildistamist, siis kuulmisväljad, aegluubisoleku aeg ja teil on mäluauke ja moonutusi. Viiendast ülespoole jäävad lihtsalt meelde asjad, mida ei juhtunud, mõnikord väikesed asjad, mõnikord suured asjad.

Parimate tavade ja siseriiklike standardite kohaselt ootate 48 tundi, enne kui saate täieliku avalduse. Muidu saate prügi ja peate selle prügiga kohtus elama. Ja võtate selle ohvitseri sündmuskohale ja lasete neil käia läbi sündmuskoha ning rääkida kõik, mis juhtub mälumärkide ja tegeliku stseeniga, kus nad on, ja siis saate asjadest palju üksikasjalikumalt. Teil on see mälupilu. Ja siis nagu ma ütlesin, et teil on mälumoonutus.

Nii et see oli üks meie esimese astme spetsiifilistest meedikutest, kes ütles, miks haavatud hallutsinaadid nii palju olid. Ja see on selle jaoks hea sõna, teate, meenutades asju, mida ei juhtunud. Nii et hallutsinatsioonid. Ja ta ütles, miks nad alati halbu asju hallutsineerisid. Tead, ma olen halvatud, ma olen pime, ma lasen kõik alt vedada, ma suren, mul ei saa kunagi lapsi. Tead, lihtsalt üks kord, ütles ta, lahingukuumuses, ei meeldi mulle näha, kuidas mõni haavatud tüüp hallutsineerib midagi head.

Hästi stressi all kujutame ette võimalusi. Äärmuslikus stressis, kus me oma ettekujutuses võimalust näeme, võib see reaalsuseks saada. Ja seal, kus meid on haavatud, näeme väga harva kaupu ja me pole veel isegi haavatud. Ja need hallutsinatsioonid, need kuulmisvälistamised ja aeglane aeg jätavad kõrvale asjaolu, et keegi üritab sind tappa, jäta kõrvale fakt, et keegi üritab sind tappa. Kui te ütlesite, et praegu buum, kuulmisvälistused, aegluubis liikumise aeg, tunneli nägemine, et teie keha autopiloot teeb asju teadlikust mõttest, pimendustest, mäluaukudest, hallutsinatsioonidest, pelgalt pisiasjad ise peletavad päevavalgust sina. Asjaolu, et keegi üritab sind tappa, on piisavalt halb, ilma et teda oleks lahingus juhtunud asjade eest ette hoiatatud.

Nii hoiatasime inimesi lahingus toimuva eest ja seejärel hoiatasime ka pärast lahingut toimuva eest. Ja see on võrrandi kriitiline ja kriitiline osa. Ootate lahingus omamoodi hullumeelseid asju, kuid kui kuulete, et mõni asi juhtub pärast sündmust, võivad need teid tõesti segamini ajada, kui teid pole hoiatatud.

Brett McKay: Mis on mõned asjad, mis võivad pärast lahingut juhtuda, kas mälupimendid või ...?

Dave Grossman: Ei tea. Mis juhtub, kogete sündmust uuesti. Tead, kui sa oled laps, siis puudutad kuuma ahju, uhhh ... sa ei puutu enam kunagi pliiti. Loodud on võimas neuronite võrgustik, närvitee. Alati, kui õppimisega on seotud hirm ja valu, luuakse võimas tugev neuronite rada.

Sain saksa lambakoera. Kui koer oli kutsikas, kõndis ta üle lävepaku ja püüdis ta kinni, püüdis künniselt lihtsalt küünist ja karjus sisse ning miski teda hammustas, kui ta selle künnise ületas. Ja ma ütlen teile järgmise kuue kuu jooksul, et ma ei suutnud kutsikat ületada seda künnist ilma teda lohistamata. Võimas närvimembraan, seal on midagi, mis mind hammustab. Ma ei saa sinna minna. Pidin seda vältima.

Võitlusolukorra stressis on närviteed tunduvalt suuremad kui kuuma pliidi puudutamine või küünise lävele jäämine. On loodud sügavad ja võimsad närviteed, nagu te isegi ei tea, kui nad seal on. Nädal hiljem tõuseb juhuslik lask, kui te ei oota, see on nagu politseinik, ütlesite mulle, et ütlesite nädal pärast minu relvavõitlust, et istun oma naisega rannas üleval ja vaatan oma tütart ujumiskoosolekul. Stardipüstol läheb lahti ja ma ei oodanud seda. Boom. Tundub, et sündmus korduks uuesti. Su süda kloppib, sa kogesid sündmust uuesti ja see aktiivne sündmuse uuesti kogemine on normaalne. Iseenesest pole see PTSD.

PTSD, posttraumaatiline stressihäire juhtub siis, kui proovite sellele mitte mõelda. Ajate end sõna otseses mõttes hulluks. Sa ei saa millegi peale mõelda. Ajate end hulluks, püüdes sellele mitte mõelda. Peate mäluga rahu tegema. Saate mälu emotsioonidest lahti siduda. Nüüd on lihtsaim ja tõhusam viis selleks sündmusest rääkida ilma emotsioonideta, mis sõiduks kaasa tuleksid. Ja hingamisharjutus on aastaid üks tööriistadest ja otsetee, et inimesi lugema panna, ja siin on vaid väike tükk. Teate, mida ma ütlen oma politseinikele, võtate ühe mehise kunsti väikese tükikese ja panete selle oma väikese tööriistakasti, oma väikse reageerimisriistade tööriistakasti nimekirja ette. Alati, kui teil on tegemist vihase, ärritunud, äreva, hirmunud inimesega, kaasa arvatud iseendaga, laske neil peatuda ja juua vett. Ma ei tee nõustamist. Ma ei tee teraapiat, pole kvalifitseeritud. Kuid mul on olnud au hingata kohutavalt palju inimesi nende traumaatiliste sündmuste tõttu. Ja ühe tööriista, mida kasutasin, seadsin neile veepudeli ette ja iga kord, kui nad muutuvad emotsionaalseks, peatuvad, võtavad napsi, taastavad kontrolli. Kui räägite sündmusest ja muutute emotsionaalseks, tugevdate mälu ja emotsioonide vahelist pikkust. Kui räägite sündmusest ja jääte rahulikuks, siis eraldate selle seose mälu ja emotsioonide vahel ning seda teed vajate.

Ja üks vahenditest, mis meil on, on iga kord, kui te muutute emotsionaalseks ja ma ütlen oma politseinikele, et teil on kuriteo ohvriks langenud kodanik, nendega on juhtunud väga traumaatiline sündmus. Neilt saate tunnistaja ütluse, et nad muutuvad emotsionaalseks, hei, te ei saa kvaliteetset rahulikku teavet, milleks seda vajate. Sa keerutad seda inimest vaimuhaiguste teele, aga kui nad räägivad sündmusest ja iga kord, kui nad emotsionaalseks muutuvad, paned ta jooki võtma ja kontrolli taas taastama, siis oled üllatunud, kui hästi see toimis. See põhiline tööriist võetakse kogu terapeutilises maailmas maha nagu rohutuli. Varem tegime hingamist ja nüüd mõistsime, et see on otsetee inimeste lugemiseks. See töötab kahel põhjusel. See joogivee võtmise põhimõte töötab kahel põhjusel.

Hirve on hunt jälitanud. Hirve on hunt jälitanud, kas ta peatub ja joob? Ei. Ma ei saa juua, mind jälitab hunt. Ta on tõesti janu, kuid ta ei kavatse juua. Juba see, et peatusite ja võtsite napsu, saadab keskajule sõnumi: Hei, me oleme turvalised, meil oli aega joogiks. See paneb sõna otseses mõttes siduri sisse ja paneb selle aju teise käiguga. Kuid see on ka loomulik viis inimesi hingama panna. Uurige, mida teete ja võtate joogi, hingate sisse ja hoiate hinge kinni, lasete selle välja. Ilma hingetõmbeta ei saa juua.

Nii et tee tervenemiseni on mälu lahti sidumine emotsioonidest. Selle viis on sellest rääkida. Ja iga kord, kui räägite sellest, kui muutute emotsionaalseks, peatuge ja võtke üks jook. Sellepärast nimetas politsei tuttav õlut rääkides kooripraktikaks. Teate, et nad saavad pärast vahetust kokku ja räägivad õlle juures. Ja nad hakkavad, muutuvad emotsionaalseks, peatuvad, võtavad napsu, taastavad kontrolli ja jätkavad edasi. See on õllejuttu rääkimine. See on joogi võtmine, mis võimaldab teil jääda rahulikuks ja eraldada mälu emotsioonidest. Ja olete teinud kriitilise vajaliku esimese sammu paranemise teel, kui saate sündmusest rääkida. Kuule, mis juhtus sellel relvavõitlusel teiega? Räägi sellest, mis juhtus? Noh, siin juhtus. Võtke mõni jook, hingake, rääkige sellest ja kui kaotate taas kontrolli, peatuge, võtke jook, taastage kontroll, rääkige sellest läbi.

Teie tuttavad piloodid hingasid iga missiooni järel segamini õlle sisse ja me rääkisime alati lõkke ümber. Kuid siis ei olnud meil alates I maailmasõjast enam luksust öid vabaks võtta ja lõkke ääres rääkida. Meil oli mitu kuud järjest päevaseid ja öiseid lahinguid ning oleme kaotanud midagi, mis meil alati olnud on, milleks on võime lahingu teemal igal õhtul lõkke ümber sügavalt hingata.

Ja nii mõistmine, mis juhtub pärast lahingut, mõistmine, kuidas seda rihma lüüa, ja igivana protsess lõkke või pilootide ümber vestlemisel, teate, õlu käes ja käed ümber kudumas ja näitamas, mis oli juhtub ja siis iga kord, kui ta hakkab kaotama kontrolli, võtab jooki, taastab kontrolli. See on tema vanade aegade alkohol lõkkes, see on lihtsalt kogu see sõda. Sündmuse üle rääkimiseks, mälu sidumiseks emotsioonidest, taastage kontroll. Ja oleme selle kaotanud. Ja see, mida me nüüd teinud oleme, on selle uuesti loodud ja see on võimas.

Nüüd on mul mõistmise sügavus ja minu elu on olnud nende asjadega suhelda, anda inimestele teada, mis nendega juhtub enne elu ja surma sündmust. Stress-kõhulahtisus, väga sage. LAPD SWAT, nad on lahingus iga päev. Nad ütlesid mulle, et teadma hakkasin esimest korda tööle üle 17 aasta. Nad ütlesid, kas tead? Oleme LAPD SWAT, oleme elu ja surma sündmustes iga päev. Püüame panna inimesi 20-minutilise hoiatuse andma. Me seisame kõrval, korras läbirääkimised on lagunenud, te lähete sisse, siin on teie 20-minutine hoiatus. Minge sisse. Mida teeb LAPD SWAT selle 20-minutilise hoiatusega? Nad nimetavad seda lahingu jama. See on lahingu jama, teie keha aitab. Seda nimetatakse stressi kõhulahtisuseks. Tee seda kohe. Hiljem võib see olla nn plahvatusliku stressi kõhulahtisus. Teie keha soovib mürgised jäätmed ladestada. Iga inimkeha sees on alakõhus mürgiste jäätmete koht. Mõned kõige mürgisemad asjad planeedil. Kui haav juhtub ja see kraam lekib, nakatab see haava ja eelnevat penitsilliini, see on garanteeritud surmaotsus. Nii et hoiatage enne sündmust toimuva eest. Teie keha võib soovida need mürgised jäätmed maha visata. Hoiatatakse selle eest, mis juhtub sündmuse ajal, ja hoiatatakse selle eest, mis juhtub pärast sündmust ja igas etapis enne, ajal ja pärast seda. Tööriist, mida kasutame, on kahjustus hingamisharjutus ja loomulikult otsetee inimeste hingamiseks on juua.

Brett McKay: Võtke jook.

Dave Grossman: Nii et see on selline kogu dünaamika sõidu lühidalt ja see, kus me oleme käinud ja mida me oleme teinud ja kuidas me selle kogu aeg taastasime ja panime aluse meie sõdalastele, et nad suudaksid lahingu kuumuses palju paremini esineda ja siis elu- ja surmajuhtumites, mis iganes see ka pole.

Brett McKay: See on tõesti väga põnev. Ma arvasin, et see oli huvitav. Teie raamatus mainisite natuke seda, et te võiksite omamoodi väita, et PTSS-i suurenemise põhjuseks on see, et enamiku tänapäevaste sõdade puhul me seda ei teinud Pole seda ülevaateperioodi kohe pärast lahingut. See, et sa läksid lahingusse ja siis oled jälle oma naris ja siis järgmine päev oled lahingus ja siis kui sõda oli läbi, siis teadsid iidselt, et sulle pidi koju marssima meeldima ja koju jõudmine võttis ehk kuu aega sel ajal oma kaaslastega juhtunust rääkida. Ja te läheksite, võtaksite osa rituaalsetest tegevustest, et sõjast puhastada. Siis saate tervislikul viisil integreeruda normaalsesse ühiskonda. Kuid te väidate, et sellise kiire transpordi kasvu tõttu nagu te võiksite ühel päeval olla Fallujahis ja järgmisel päeval olete tagasi Baltimore'is ja teil pole aega jahutamiseks.

Dave Grossman: Jah. Sa tead, et Kanada armeel on selleks mingid kindlad standardid, Brett. Kui sõda esimest korda algas, oli see Kanada esimene laskesõda 50 aasta jooksul. Korea oli viimane ja Kanada oli laskesõjas. Ja nad tahtsid proovida seda õigesti teha. Kui nad saatsid esimese rügemendi Afganistani, tegid nad kõik, mida nad arvasid, kaasa arvatud see, et ma tulin ja olin vägedele kohal. Kui see esimene rügement koju tuli, ütlesid nad, et mis sobib. Nad ütlesid, et Grossman. Grossman rääkis meile, kuidas see saab olema, ta ütles meile, mida oodata, ta ütles meile, kuidas sellega hakkama saada. Pea ja õlad kaugel ja kaugemal, kõige väärtuslikum asi, mis meil oli, oli see, kui Grossman meid hoiatas.

Ja üks asi, mida ta selle kõige juures tegi, oli see, et kõik Afganistanist tagasi tulnud Kanada üksused peatuvad nüüd nädalaks Küprosel. Küpros. Nagu see on üks ilusamaid kohti planeedil, mis on täis ilusaid naisi ja märjukesi ning randu ja Vahemerd. Küpros, ma mõtlen, et see on nii lahe. Ja nad peatusid, nad suunduvad koju, kuid nad ei taha seda ja teevad oma tööd ning teevad ülevaate ja nad on kaotanud auru ning neil on võimalus minna välja alkoholi nautima ja rääkima ning naised ja kõik asjad, mida teil sõjapiirkonnas olla ei saanud ja siis nad toovad nad koju. See on nii geniaalne. See on midagi, millest võiksime õppida. Et oleme kaotanud suure osa sellest dünaamikast, et koos koju marsime ja öösel lõkke ääres räägime. Nii et noh, me õpime ja kanadalased olid teinud suurepärase näite selle kohta, kuidas see õigeks saada. Laenates paki, mida meie sõjavägi ei tee, peaksime proovima seda teha koos tagasipöörduvate sõdalastega. Võtke nädal aega maha, võtke relvasõdalane mõnes kohas lahedalt ja lõbusalt ning veetke natuke aega rõhutundetuna ja lahutage uuesti ning rääkige ja aidake neil sel hetkel seal olla, andke neile see aeg, kui suudame.

Brett McKay: Olgu, nii et räägime natuke teie uuest projektist, see on Grossmani akadeemia.

Dave Grossman: Jah.

Brett McKay: Kelle jaoks see on ja ...?

Dave Grossman: Komandandi kohustuslik lugemine. Võtame raamatu võitlusest ja see on õpik ning ma õpetan klassi ja seal on testid. Paberit pole vaja, kuid on olemas testid ja saate kolme semestri ainetundide klassi. Teate, et paljud osariigid on olnud täiendõppeks tervishoiuteenuste pakkujatele, õiguskaitseasutustele ja tuletõrjujatele. Nii et paljudes osariikides saate - nõutav täiendõppe ainepunkt. Ja enamikus ülikooliprogrammides võite saada kolme semestri ainetunde, mida tahaksin klassi arvestada. Saime Lahingus välja, see on maha võetud, see on tohutult - see Lahingus klass Grossmani akadeemias, www.grossmanacademy.com, minge lihtsalt www.grossmanacademy.com ja seal on Lahingus klassi ja kuue kuu jooksul loodame saada Tapmise kohta klass välja. Ja need on kaks raamatut, Lahingus ja Tapmise kohta.

Ja siis on kogukonnas veel hämmastavaid juhte, kes tahavad, et meie klassis oleks oma semestri ainepunkt, kasutades oma raamatuid õpikutena. Tutvustan neid ja selgitan, miks nende raamatud on nii olulised, ja lasen neil siis oma klassi õpetada. Ja õpilased, sel juhul saab õpilane elektroonilise koopia Lahingus klassi osana. Väga-väga, paljud meie inimesed on seda raamatut juba lugenud ja suudavad klassist läbi puhuda. Ja et sa väärid seda. Selle raamatu lugemise ja selles valdkonnas sellise mõistmise sügavuse pärast väärite kolme semestri krediiditundi. Nii oleme nii psühholoogilistes kui kriminaalõiguse valikainetes ja sõjaajaloo valikainetes ning kõigis üldistes väljaannetes, kus teil on üldine valikainete märk. Need kursused sobivad ja järgmistest kursustest saab suur asi. Omamoodi naljakas on mõelda, et teate, et olen surnud ja kadunud. Ma saan homme 58-aastaseks, oi, mu isa elas alles umbes 60-aastaseks saamiseni. Loodan, et mul on tõepoolest hea tervis ja plaanin veel 20 aastat head võitlust pidada. Aga kui ma sularaha sularaha võtan ja homme koju lähen, oleks see pärand, kus inimesed saaksid käia minu tunnis ja õppida otse minu mõtetest, otse minu mõtetest, mitte ainult raamatut lugedes, vaid tegelikult ka selles klassis käies. Ja siin on midagi huvitavat, Brett, võite saada löögi.

Brett McKay: Muidugi.

Dave Grossman: 2000. aastal tegid nad uuringu kõigi Euroopa asutuste kohta. Nad olid seal 1000. ja 2000. aastal ja see on huvitav. Ükski rahvas polnud linn, jäta linnad nüüd kõrvale. Linnad panid selle kõrvale. Kuid aastal 1000 ei eksisteerinud sama nime ja struktuuriga rahvust nagu 2000. aastal. Ei korporatsiooni ega üksust. Ainus asi oli katoliku kirik ja mitu 100 ülikooli. See on kõik.

Ülikoolid, kõrgkoolid, klassid, mille saame kaasaegsele materjalile salvestada ja mida õpetame klassis potentsiaalselt sadade aastate pärast, on tore, kui avaldatakse raamat ja mõeldakse, et saja aasta pärast võib keegi veel lugege seda, pärandit, mingit surematust. Kuid seda klassi on veelgi enam nii pilk ja arvan, et see võib olla inimestele teedel kättesaadav. See on omamoodi põnev kraam. Ja ma arvan, et suudan leida mõned suurepärased juhid erinevates valdkondades, et saaksin teha kursusi ja olla osa Grossmani akadeemiast ning jõuda Shaolini templisse, mis on keskpunkt sellele, mida ma kutsun sõdalasteks, nii et see sõdalane hargneb, me oleme renessansis, oleme viimase 50 aasta jooksul võitluse tegelikkusest rohkem teada saanud kui eelmised 5000 aastat kokku pannes ja see sõdalane renessanss see teadmiste plahvatus, mida me suudame tabada, ja kindlasti me tegime seda esimene portsjon. Julgustan intervjuulugejaid minema www.grossmanacademy.com ja heitke pilk sellele esimesele kursusele ainult õppimise rõõmuks või oma erialal kolme semestri ainetundide ja / või täiendusõppe koolituse saamiseks.

Brett McKay: Niisiis, see on avatud ka tsiviilisikutele, mitte ainult korrakaitsjatele?

Dave Grossman: Absoluutselt, kõigile avatud.

Brett McKay: Fantastiline. Noh, leitnant Dave Grossman, tänan teid väga teie aja eest. See on olnud rõõm.

Dave Grossman: Brett, ma olen suur teie fänn. Sa oled osa sõdalase renessansist, sa oled osa sellest teadmiste plahvatusest ja mõistmise sügavusest, mida tähendab olla inimeseks, mida tähendab olla isane, keda sa meie ajal liike tunned ja on au töötada sinuga.

Brett McKay: Noh, tänan teid, et mind austavad ja alandavad teie sõnad.

Meie külaline oli täna kolonelleitnant Dave Grossman. Ta on autor või Tapmise kohta ja Lahingus. Mõlemad tema raamatud leiate www.amazon.com, tõesti kaks väga huvitavat lugemist. Ja tutvute ka tema veebisaitidega www.killology.com tema töö kohta lisateabe saamiseks ja seejärel ka väljaregistreerimiseks www.grossmanacademy.com kus saate tema klassi registreeruda Lahingus mis seisneb selleks, et valmistuda nendeks elu või surma võitlevateks olukordadeks ning valmistada end selleks füüsiliselt ja vaimselt ette. www.grossmanacademy.com.

Noh, see koondab veel ühe väljaande The Art of Manliness podcast. Mehisemate näpunäidete ja nõuannete saamiseks vaadake kindlasti veebi The Man of Manity veebisaiti www.artofmanliness.com ja kui teile meeldib meie taskuhäälingusaade ja saate sellest midagi, siis oleksin seda väga tänulik, kui lähete iTunes'i või Stitcherisse või mida iganes te podcastide kuulamiseks kasutate ja meile hinnangu või arvustuse annate, see aitab meid palju . Ja järgmise korrani ütleb Brett McKay, et jääge mehiseks.