Poks
Poksifilmid innustavad kõiki mehi olema parim mees, kes nad olla saavad. Siin on 14 parimat.
Selles amatöörpoksi sarja viimases osas kirjeldame, kuidas oma treeningplaani ellu viia ja poksimatšis võistelda.
Täna vaatleme treeningukeskkonda ja uurime tavapärases poksisaalis eeldatavat etiketti ja levinud viisakust.
Poksimiseks käte pakkimine hoiab teie kaitset, kui vastast või raskekotti peksate.
Õppige nende kahe mehise videoga poksikaitset.
Õppige õige poksi hoiak ja jalatöö, et saaksite Muhammad Ali kombel võidelda.
Siit saate teada, kuidas poksis korralikult lüüa ja risti lüüa.
Meisterdage 3 peamist löögikombinatsiooni, et saaksite poksiringis domineerida.
Selle hõlpsasti jälgitava video abil saate teada, kuidas visata konksu- ja ülalõikurit.
