14 parimat poksifilmi
Poksifilmid innustavad kõiki mehi olema parim mees, kes nad olla saavad. Siin on 14 parimat.
Poks
Amatöörpoks algajatele: juhised III osa
Selles amatöörpoksi sarja viimases osas kirjeldame, kuidas oma treeningplaani ellu viia ja poksimatšis võistelda.
Amatöörpoks algajatele: juhised II osa
Täna vaatleme treeningukeskkonda ja uurime tavapärases poksisaalis eeldatavat etiketti ja levinud viisakust.
Poksimise põhitõed I osa: kuidas käsi kokku panna
Poksimiseks käte pakkimine hoiab teie kaitset, kui vastast või raskekotti peksate.
Poksimise põhitõed II osa: hoiak ja jalatöö
Õppige õige poksi hoiak ja jalatöö, et saaksite Muhammad Ali kombel võidelda.
Poksimise põhitõed IV osa: Puksimine - Jab & Cross
Siit saate teada, kuidas poksis korralikult lüüa ja risti lüüa.
Poksimise põhitõed VI osa: löögikombinatsioonid
Meisterdage 3 peamist löögikombinatsiooni, et saaksite poksiringis domineerida.
Poksimise põhitõed V osa: Puksimine - konks ja lõikamine
Selle hõlpsasti jälgitava video abil saate teada, kuidas visata konksu- ja ülalõikurit.