Mehise julguse arendamine

{h1}

'Elu kahaneb või laieneb proportsionaalselt julgusega.'


-Anais Nin

Julgus on voorus, mida filosoofid on aastatuhandeid püüdnud määratleda. Aastal Argpüksid, Astub Sokrates julguse määratluse teemal tulises dialoogis kahe Ateena kindraliga. Kuid nagu enamik Sokratese dialooge, õpime ka meie julguse voorust mitte, erinevalt sellest, mis see on. Aristoteles oma Eudemia eetika, kehtestab minu arvates julguse hea töötava definitsiooni. Julgus on Aristotelese sõnul keskmine hirm ja hoolimatus. Argpüksid nõrgestavad liigset hirmu, eriti asjade pärast, mida ei tohiks karta. Hoolimatud mehed võtavad ohu korral liigset usaldust tarbetult. Julge mees saavutab aga tasakaalu irratsionaalse hirmu ja hulljulge kergemeelsuse vahel. Julge mees kardab seda, mida tuleks karta, kuid talub oma hirmu õigel põhjusel enesekindlalt. See õige põhjus on Aristotelese sõnul au ja aadel.


Niisiis on meie julguse toimiv määratlus mõistlike hirmude äratundmine, kuid mehelikule aule hoidmiseks tegutsemine sellele hirmule vaatamata õilsalt. Ja kuigi see on julguse hea määratlus, pole ma sellega siiski rahul. See ei suuda tabada eetot, mida julged mehed avaldavad. Ma näen iga päev inimesi, kes tunnevad hirmu ära ja seisavad silmitsi sellega, kuid ma ei nimetaks neid tingimata julgeteks. Vähemalt minu jaoks on julgus midagi, mida ma tean, kui näen. Kui näen tegevuses julgust, olen inspireeritud julgema õilsatel eesmärkidel. Julged mehed segavad mu hinge vastu pidama, isegi kui mind ümbritseb lüüasaamine ja küünilisus.

Iga mees loodab julgeda taluda suuri katseid ja katsumusi, millega ta elus kokku puutub. Kuid enne, kui mees suudab suuri väljakutseid vastu võtta, peab ta oma igapäevaste väikeste otsuste tegemisel julgust lihvima. Julgus on nagu lihas; seda saab tugevdada ja arendada järjepideva koolituse kaudu. Allpool käsitleme erinevaid julguse tüüpe, mida iga mees peaks püüdma kehastada, ja kuidas arendada mehelikku ja julget südant.


Füüsiline julgus

Kaksiktornide ees töötavad tuletõrjujad.



Füüsiline julgus on seda tüüpi julgus, mis selle vooruse peale mõeldes sageli meelde tuleb. Jutud vapratest sõduritest, kes vihisevate kuulide vahel mäest üles laadivad, neelavad meie poisilikku kujutlusvõimet. Meid inspireerivad ja alandavad lood vapratest tuletõrjujatest ja politseinikest, kes kiirustasid 11. septembril põlevatesse tornidesse abitute ohvrite päästmiseks. Me kõik loodame, et kui me kutsutakse kriisiga silmitsi seisma, oleme ka meie valmis riskima oma füüsilise turvalisusega, et päästa enda ja teiste elu.


Kuidas arendada füüsilist julgust

Ilmselt ei saa te planeerida olukordi, kus peate oma füüsilist julgust üles näitama. Kuid saate ennast enne sellise sündmuse toimumist ette valmistada. Isegi kui teil on julge süda, kui te ei saa trepist üles kõndida, ilma et peaksite tuulduma, ei saa te tööülesannete täitmisel ülesannet täita. Nii et võta ennast parimas füüsilises vormis. Kas suudate end üles tõsta? Ujuge miil? Sprintida mitu minutit korraga?

Tugevast kehast ei piisa, kui soovite füüsilist julgust arendada. Siinkohal tahaksin tsiteerida Hallocki, ühte meest, kes külastab AoM-i foorumit:


'Võite end võimalikult palju ette valmistada sellisteks olukordadeks, kus olete meeleheitel, kuid kui tõukama hakkab, murdub enamikul inimestel mõte enne, kui nende keha seda teeb. Mõistus mängib ellujäämise füüsilisuses palju suuremat rolli kui keha esteetiline kvaliteet või kaalu numbriline võimekus. '

Nii peate füüsilise julguse arendamiseks õppima ka oma meelt distsiplineerima ja treenima. Mehed, kes on näinud lahingut või kes on töötanud ohtlikes keskkondades, ütlevad teile, et see, kuidas nad hirmust üle saavad, on tugineda oma väljaõppele. Need mehed treenivad kuid või mõnikord aastaid ohtlike olukordadega toimetulekuks. Nende koolituste eesmärk on muuta nende vastused automaatseks. Nad ei pea liiga palju mõtlema, mida teha, sest see on juba sisse ehitatud nende keha ja meele ringlusse. Pealegi arendab koolitus tahtejõudu, mida neil väljakutsega silmitsi seista on vaja.


Isegi kui te ei kuulu erialale, kus peate treenima ohtlike olukordade jaoks, saate end siiski füüsilisteks väljakutseteks ette valmistada. Hakka võitluskunsti valdama. Siit saate teada, kuidas enesekindlalt esmaabi ja CPR-i teha. Muuda füüsiline treening oma tavapäraseks osaks; intensiivsete treeningutega kaasnev valu on suurepärane viis enesedistsipliini loomiseks. Ja koolitus ei pea olema konkreetsele olukorrale vastav; iga väljakutse, mis viib teid mugavustsoonist kaugemale ja paneb teid pea ees seisma valu, ebamugavuse ja hirmu ees, suurendab teie füüsilist julgust.

Intellektuaalne julgus

Sokrates arutleb eakaaslastega kooli illustreerimisel.


Elame loendamatute uute probleemide ajal. Kui tahame need probleemid lahendada, on vaja mehi, kellel on julgust mõelda uusi julgeid ideid ja julgeda taluda oma ideede tõttu sõprade, pere ja eakaaslaste sotsiaalseid sanktsioone. Ajalugu on täis suuri mehi, kes on üles näidanud mehist intellektuaalset julgust. Sokrates pühendas oma elu tõe otsimisele. Tema õpetused on inspireerinud palju lääne mõtteid, kuid ta tõepüüdlus oli vastuolus tema aja eelarvamustega. Ateena inimesed esitasid Sokratesele süüdistuse noorte korrumpeerumises. Nad panid ta kohtu alla, mõistsid ta hukka ja määrasid ta kelmiga surma. Kohus andis talle võimaluse oma elu säästmiseks oma õpetused ümber lükata, kuid Sokrates keeldus seda tegemast. Ta näitas intellektuaalset julgust tõe eest seista, isegi kui see tähendas surma.

Teiste intellektuaalse julguse ilmutanud meeste hulka kuuluvad Galileo, Rene Descartes, Francis Bacon ja Charles Darwin. Neid mehi tabas nende ideede tagakiusamine, kuid nad kannatasid neid siiski mehise julgusega. Nende julguse tõttu mõelda teisiti ja seista oma ideede eest on ühiskond arenenud ja paranenud.

Kuidas arendada intellektuaalset julgust

Kahjuks kimbutavad tänapäeval paljud mehed lammaste meelsuse ohutust. Isegi kui neil on julge ja uus idee, kardavad nad seda teistelt saadud pahanduse ja naeruvääristamise tõttu jagada. Kuigi me ei pruugi avastada vähiravi ega arendada radikaalset viisi külma termotuumasünteesi rakendamiseks, on meil lugematu arv võimalusi näidata oma töös ja kogukonnas intellektuaalset julgust. Peame õppima mitte kartma, mida teised meie ideedest arvavad.

Esimene samm intellektuaalse julguse arendamisel on saada innukaks lugejaks. Lugege paljude eri ajastute raamatuid ja uurige ideede ajalugu. Iga ajaperiood usub, et see, kuidas nad mõtlevad ja maailma näevad, on põhimõtteliselt see, kuidas inimesed seda alati teinud on. Ent kui tutvute intellektuaalse ajalooga, näete dramaatilisi muutusi filosoofiates ja põhimõtetes, mis juhtisid ühiskondi igal ajastul. See annab teile enesekindlust, et te ei lepi praeguse olukorraga ega usu, et asjade käiku ei saa muuta.

Kui olete kolledži üliõpilane, ärge aktsepteerige passiivselt seda, mida teie professorid teile ütlevad. Esitage küsimusi, uurige sügavamalt. Kui teil on tööl idee, kuidas saaks asju paremaks muuta või teisiti teha, minge oma ülemuse juurde ja öelge talle või võtke see koosolekul üles. Kui näete oma kogukonnas probleemi, selle asemel, et sellest küüniliselt kinni haarata, julgege lahendus välja pakkuda. Kirjutage toimetusele kirju, tooge ettepanek oma linnavolikogule nende iganädalasel koosolekul või parem - kandideerige ise poliitiliseks ametikohaks.

Moraalne julgus

Ghandi särgita portreega.

Moraalset julgust saab määratleda kui jõudu ja otsustavust järgida seda, mida inimene peab õigeks, olenemata sellest, millised on kulud iseendale, ja hoolimata teiste pahakspanemisest. Nagu intellektuaalne julgus, on ka ajalugu täis näiteid meestest, kes ilmutasid mehist moraalset julgust. Üks näide, mis meelde tuleb, on Gandhi oma. Ta oli mees, kes peaaegu üksinda tõi Briti impeeriumi käepäraselt põlvili ja võitis 500 miljoni indiaanlase iseseisvuse. Ometi polnud tal armeed ega poliitilist ametikohta. Tegelikult kõndis ta ringi peaaegu poolpaljalt ja elas elektrita voolavas mudamajas. Mis Gandhil puudus sõjalisest ja majanduslikust tugevusest, kompenseeris ta moraalse julguse. Vägivallatu meeleavalduse abil suutis Gandhi veenda Suurbritannia valitsust julgusega vabastada India.

Peate lihtsalt ajalehti lugema, et näha, et meid ümbritsevad tõsised moraalsed probleemid. Alates poliitilisest ja majanduslikust korruptsioonist Ameerika Ühendriikides kuni vaesuse ja genotsiidi kaotamiseni Aafrikas. Me vajame hädasti kartmatuid ja tulevikku vaatavaid mehi, kes on otsustanud võidelda ja need lahingud võita. Kui soovime neist ebaõiglustest üle saada, nõuab see mehi, kellel on julgust tõusta üle tänase massimeedia puusa ja trendika küünilisuse ning võtta vastu siiras pühendumus õilsale eesmärgile.

Kuidas arendada moraalset julgust

Moraalne julgus tähendab seismist oma eetika ja põhimõtete eest, isegi kui see pole mugav, ja ennekõike siis, kui see võib tegelikult teie kahjuks olla. Selleks, et end ette valmistada aegadeks, mil teie moraalne julgus on tõsiselt proovile pandud, peaksite harjutama seda, mida kuulutate väikestes otsustes, mida iga päev teete. Kui teil on kiusatus oma ülemusele valetada, et oma nahka päästa, ärge seda tehke. Kui kassapidaja annab teile rohkem raha, kui peaksite saama, andke neile sellest teada. Kui keegi teid konfidentsiaalse teabe avaldamiseks survestab, paluge tal matkata.

Moraalne julgus õitseb empaatia ja kaastunde, võime mõista teiste vajadusi ja haiget. Kui olete jõukas tegevjuht, kuid pole kunagi kaotanud sidet tavalise töömehega, siis pole teil kiusatust neid petta. Kui töötate iganädalaselt kodutute ja vaesusest vaevatud inimestega, on teil julgust võidelda poliitika ja programmide eest, mis aitavad nende elu paremaks muuta.

Seega on parim viis moraalset julgust arendada teistele regulaarselt teenindades. Inimestega näost näkku töötades saate julguse mitte tagasi pöörduda ja võidelda nende jaoks õige asja eest. Leiate, et see julgus ei kehti ainult konkreetselt nende inimrühmade suhtes, kellele te otseselt teenite, vaid laiendab kaastunnet ja seeläbi ka teie julgust teha seda, mis sobib kõigile inimestele ja igas olukorras.

Kuulake meie podcasti, kuidas julgem olla:

Julgus olla suurepärane

Keskpärasuse algpõhjus kannab paljusid maske; kõige sagedamini rahulolu, viivitamine, viha ja viha. Ometi varjavad need maskid ainult mehe ülevuse puudumise tegelikku allikat: hirmu. Paljud mehed tahavad uskuda, et nad pole oma eesmärke saavutanud, sest sinna jõudmiseks vajalik töö on liiga igav või liiga seotud. Kuid tegelik põhjus on sageli hirm ebaõnnestumise ees. Hirm avastada, et teil pole selle tegemiseks vajalikku. Kui te kunagi ei proovi, ei pruugi see teil kunagi õnnestuda, kuid ei ka kunagi. Sellise tee järgimine tähendab liitumist nende hulka, kes on määratud elama ja surema, nagu Theodore Roosevelt nimetas „nendeks külmadeks ja aradeks hingedeks, kes ei tea ei võitu ega kaotust”.

Suuruse saavutamine sõltub mehe võimest julgelt riskida ja vabaneda mugavatest apaatia ja leppimise köidikutest. Enne Gerard Butlerit, selliste filmide täht nagu 300 ja Rocknrolla, sai filmitäheks, sattus ta teele, mis väliselt tundus üsna edukas. Butler oli juristikoolis tagumiku maha lasknud, lõpetanud oma klassi tipus ning palganud suure ja maineka advokaadibüroo Edinburghis. Ometi oli ta armetu. Butler meenutab: „Ma teadsin sisimas, et advokaadiks olemine pole see, mida ma teha tahtsin. . . Mul oli tööst nii tihti puudust olnud, et olin oma viimases hoiatuses - ja kummalisel kombel läksin nädal varem Edinburghi festivalil lavastust Trainspotting vaatama ja mul oli süda murtud, vaadates, kuidas see tüüp mängis peaosa Renton, mõeldes, ma tean, et saan seda teha. Nii et pärast seda, kui ma jälle tööst puudust tundsin, lasid nad mul minna. Pidin sel õhtul emale helistama ja ütlema: ‘Ma tean, et arvasite, et minust saab advokaat, aga ma pole seda. Mind lihtsalt vabastati. '” Juba järgmisel päeval pakkis Butler kotid ja kolis Londonisse. Butler mäletab: „See oli nagu vabalangemine, kuid selles oli midagi uskumatult põnevust tekitavat. Ühel päeval kuulsin, et nad proovisid Trainspottingit ja sõnastasid Rentoni rolli uuesti. Mul ei olnud agenti, nii et tegin endast väikese foto ja kirjutasin sinna oma numbri. Direktor kutsus mind üles ja ma läksin sisse ja lugesin raamatust, mängides kahte osa, hüpates istmelt istmele; Veetsin järgmised pool tundi veenmas teda, et ma tegelikult ei tarvita narkootikume. Sattusin lõpuks tööle, nii et aasta hiljem olin tagasi Edinburghis ja tegelesin Trainspottingiga. Isegi advokaadibüroo inimesed tulid seda vaatama. Neile meeldis see. ' Butler oleks võinud matta oma unistuse tegutsemisest ja loobuda juristina elust. Selle asemel oli tal julgust riskida. Ja see on end kuhjaga ära tasunud.

Kuidas arendada julgust olla suurepärane

Nagu kõigi julgusetüüpide puhul, peate alustama väikestest otsustest ja tegema tööd suurematele. Hakake tuvastama viise, kuidas hirm takistab teid eesmärkide ja õnne ees. Pidage meeles, et see hirm võib varjata erinevaid maskeeringuid, näiteks viivitamine. Lõika läbi ratsionaliseeringud, mille olete varem andnud, et millestki ei järgi. Pidage meeles, et te pole seda veel teinud mitte ainult sellepärast, et see on ebameeldiv ülesanne, vaid seetõttu, et kardate seda teha. Lõpetage selle edasilükkamine ja otsustage lihtsalt olukorraga lõplikult tegeleda. Kui olete kartnud treeningprogrammi alustada, liituge jõusaaliga ja palgake personaaltreener, nii et te ei tagane. Kui kardate avalikku esinemist, astuge vabatahtlikult järgmisel ettevõtte koosolekul kõne pidama. Rääkige tüdrukuga, kellega olete 6 kuud kohvikus pineerinud. Alustage uue töökoha küsitlemist, et asendada see, kus olete vilets. Kandideerige kraadiõppesse. Lihtsalt tee seda. Mida rohkem hirme te silmitsi seisate ja ületate, seda rohkem kasvab teie julgus ja enesekindlus.

Mida te kõik arvate? Kuidas saavad mehed julgust arendada? Millistes piirkondades peaksid nad seda arendama? Pange kommentaarikasti rida ja jagage meiega.