Tugevdage oma suguharu: aruanne aatomisportlase Vanguardi kohta

{h1}

Kõik algas meiliga:


Tere Brett-

Meil on tulemas sündmus, kuhu tahaksin teid isiklikult kutsuda Vanguardi. See on sisuliselt 36 tundi kõigi meheoskuste õppimist, mida teie isa teile kunagi ei õpetanud või olete aastate jooksul unustanud.


- Tod

Klõpsasin tema lisatud lingil, mis andis sündmuse kohta ülevaate: loomade tapmine. Püstolist laskmine. Taktikaline meditsiin. Nuga võitlevad. Köieoskus.


Ma pidin minema.



Nii et ma lendasin Texase osariiki Austini, et veeta nädalavahetus liikmetega Austraaliast Aatomisportlase jõusaal ühel üritusel kutsusid nad Vanguardi.


Allpool jagan kogemuse aruannet. Kuigi Tod loobus sisseastumismaksust, maksin ma ise oma sõidukulud ja ta ei palunud mul kirjutada. Tahtsin seda teha omal soovil põhjustel, mida arutlen kokkuvõttes.

36 tundi inimese oskusi

Tod Moore ja Jake Saenzi asutatud Atomic Athlete on jõusaal, mis asub Texases Austinis. Nende missiooniks on muuta oma sportlased “tugevamaks, kiiremaks ja raskemini tapetavaks” ning nad saavutavad selle CrossFiti stiilis treeningute abil. Nad toovad siiski kiiresti välja, et kuigi nende treeningud on sarnased CrossFiti treeningutega, on nad loonud oma ainulaadse programmi.


Aatomsportlane otsustas korraldada ürituse, et anda oma liikmetele missiooniga seotud kogemusi väljaspool tavapärast füüsilisele vormile keskendumist. 2014. aasta oli Vanguardi avamise aasta ja sündmus toimus Texas Hill Country'is, vaid tund väljaspool Austini, Reveille Peakis. See algas reede õhtul ja kestis pühapäeva hommikuni.

Telgid aatomisportlase Vanguardi aruandes.


Kohal oli 45 inimest, kellest umbes 90% olid dudid. Õhkkond oli väga juhuslik ja lõdvestunud - umbes nagu nädalavahetusel matkamine koos sõpradega. Kõik magasid telkides, mille nad ise olid toonud ja üles seadnud, ja kui viimasel õhtul vinge pidu välja arvata, oli toit tüüpiline matkatoit - hommikuks kaerahelbed ja laupäeval lõunaeine MRE. Lõkke ümber oli ka igaõhtuste jõulude jaoks ohtralt õlut ja soodat.

Pärast seda, kui me kõik reede õhtul oma telgid püsti panime, alustati õpet kohe maasõiduga. Ülejäänud nädalavahetus oli kiire tempoga; ainus kord, kui me midagi ei õppinud ega aktiivselt tegelenud, oli siis, kui seisime öösel lõkke ümber või magasime.


Nädalavahetuse jooksul kajastati järgmist:

Maismaaliiklus

Mehed kogunesid topograafilise topo Mapi maandumisnavigatsiooni ümber.

Punktide joonistamine meie topograafilisele kaardile maaväe kursuse jaoks.

Esimesel õhtul oli meil praktiline tund maandumisnavigatsiooni kohta, kasutades topograafilist kaarti, kompassi ja kraadiklaasi. Arvasin, et olen selles osas vana proff, sest olin veetnud terve hommiku ITSi taktikaline kogunemine mõni nädal varem asimuute tulistades ja tempoid lugedes. Aga kui pidime hakkama kaardile punkte joonistama, mõistsin, et olen üsna palju unustanud, nii et oli tore saada värskendust ja alandlikku meeldetuletust, et seda tüüpi oskused lagunevad kiiresti, kui te neid ei harjuta.

Loomade tapmine

Mehe välikleit-lihunik Jänes on üles tõmmatud.

Brandon Willin ettevõttest Tandem Farm Co. demonstreerib küüliku koristamist.

See sessioon oli see, mida ma kõige rohkem ootasin. Ma pole kunagi looma tapnud ja siis seda söönud, kuid see on olnud midagi, mida ma tahtsin õppida, kuidas seda teha, sest noh, kunagi ei tea, millal võiksite sellist oskust kasutada. Lisaks on minu arvates häbi, et enamik kaasaegseid inimesi (ka mina) on täiesti eraldatud sellest, kust nende liha pärineb.

Mehed kogusid jänest söömiseks.

Õppimine, kuidas küülikut söömiseks puhastada.

Brandon Willin ettevõttest Tandem Farm Co õpetas klassi loomade tapmiseks. Ta tõi oma farmist mitu küülikut ja kana, et iga meeskond saaks oma loomi koristada, koristada ja lihastada.

Brandon veetis palju aega selle üle, kui tähtis on iga söömiseks kavandatud looma inimlikult koristada ja tagada, et te tapate ainult terveid loomi, et mitte ise haigestuda.

Kana kitkumine, kes kogunes laua ümber.

Kana kitkumine.

Seejärel läks ta küüliku ja kana koristamise ning lihalõikamise demosse, enne kui andis igale meeskonnale oma loomad harjutamiseks. Äärelinna elanikuna, kes oli söönud ainult sellist liha, mis tuleb kenasti plastikusse mähituna, arvasin, et hakkan looma tapmise ja sisikonna väljavõtmise pärast natuke kripeldama. Kuid see oli üllatavalt loomulik. Ei tundnud end üldse imelikult ega rämedalt.

Brandon pani meie koristatud küüliku- ja kanaliha jahutitesse, kui olime valmis, ja kasutas seda kogu öö meile hiiglasliku pidusöögi loomiseks.

Nuga ja relv enesekaitse

Mehed kogunesid ja Tim demonstreeris kaitset nuga rünnaku eest.

Tim demonstreerib kaitset noarünnaku eest

See oli järjekordne seanss, mida ootasin. Olin üllatunud, kui sain Vanguardi juurde jõudes teada, et nuga võitlejate seanssi õpetab Tim Kennedy, rohelise bareti snaipr ja # 7 UFC keskkaalu võitleja. Tim juhatas meid läbi erinevat tüüpi nuge, mida saaks enesekaitseks kasutada, ja ka seda, mida peaksite tegema, kui keegi teie peale kunagi nuga tõmbab. Seejärel kasutasime näivnuge ja harjutasime nugade desarmeerimist.

Tim tõi ka mõned näiv relvad ja käis läbi mõned põhitõed, mida teha, kui keegi tõmbab sulle relva lähedalt, pärast mida saime üksteise peal harjutada.

Omakaitse ründaja desarmeerimine relvaga tõmmatud.

Mina harjutan ründaja desarmeerimist, kes tõmbab sulle lähedalt relva.

See oli minu jaoks silmade avamise seanss. Mu praktikapartneril oli mannekeen, kui mul käsivardist käes oli, ja alustasime varjatud relvadega 15 meetri kaugusel. Seejärel tegime kõik endast oleneva, et luua võimalikult palju reaalse nuga rünnaku stsenaariumi. Mu elukaaslane lähenes mulle aeglaselt, kutsus mind nimedesse, tegi suulisi ähvardusi jne. Kui ta sulges umbes poole meie vahelisest algsest kaugusest, tõmbas ta noa välja ja hakkas mind torkima. Arvasin, et teesklusvõttest on ülilihtne maha saada enne, kui ta minu juurde jõudis, aga mind kiidetakse, kui see ei osutunud keerulisemaks, kui ma arvasin.

Surin mitu korda noahaavadesse.

Ja see oli olukorras, kus ma teadsin, mis tulemas on! Ma ei kujuta ette, kui palju raskem oleks see tegelikus noarünnakus, kus te ei tea, et see tuleb ja adrenaliin pumpab teie soone. Klass õpetas mulle, et veerandilähedases surmavas kohtumises ei tohiks teie relv olla esimene asi, kuhu lähete. Võib-olla sai Sean Connery selle tagurpidi: ärge viige relva noavõitlusele.

Brasiilia Jiu-Jitsu enesekaitseks

Donald Park demonstreerib enesekaitseks mõnda BJJ-d.

Donald Park demonstreeris enesekaitseks mõnda BJJ-d. Ta on tipptasemel juhendaja ja BJJ harjutaja - Pan-Ameerika meister, Gracie Worldsi avatud kaalu meister ja Gracie Nationals meister. Tal on bakalaureusekraad majandusteaduste erialal Princetonis ja magistrikraad rahanduse alal Chicago ülikoolis. Ajud ja lihased.

Donald Park, meister Brasiilia Jiu-Jitsu võitleja ja peatreener Gracie Humaita Austinis, õpetas BJJ põhimõtete kasutamise enesekaitseks. Harjutasime hoidikuid, kinnitusi ja piire.

BJJ põhimõtted enesekaitses ja praktikas hoiavad ja valvurid.

Taktikaline meditsiin

Meditsiinimees Justin Hurzeler demonstreerib žguti kasutamist.

Justin Hurzeler demonstreerib žguti kasutamist.

Justin Hurzeler, EMT-P väliparameedik ja Williamsoni maakonna kiirabiteenistuse väljaõppeohvitser, õpetas taktikalise meditsiini klassi. Õppisime žguti kasutamist, lahaste loomist ja purustatud luude töötlemist ning harjutasime nuga- ja püssihaavade ühendamist, kasutades sealiha suurt ol ’tahvlit kui vigastatud liha.

Kuulihaava ravimine sealiha plaadil. Aatomisportlase esirinnas.

Õppimine, kuidas sealihatükil olevat haava ravida.

Takistusrada

Mees, kes teeb takistusrada aatomisportlase Vanguardi.

Rantšos, kus viibisime, oli hiiglaslik takistusrada. Olen oma päevil teinud mitu kursust ja tavaliselt näete samasuguseid takistusi. Sellel oli aga selliseid, mida ma pole kunagi varem näinud. Nad olid päris rasked, kuid suutsin neist kõigist läbi saada ... välja arvatud viimane.

Aatomisportlane Vanguard Mees ripub köie otsas mudaaugu kohal.

Punkt, kus mu käed tundusid, nagu hakkaksid nad maha kukkuma ...

See oli köis üle suure tiigi. Võite köie läbida kas metsavahi indekseerimise abil, mis paneb teid köie otsa, või ahvi indekseerimise abil, mis paneb teid põhja. Läksin ahvi roomama, sest see peaks olema neist kahest lihtsam.

Asjad algasid suurepäraselt. Arvasin, et edenen hästi, kuid siis hakkas vanasõna akuhape mu soone täitma. Arvasin, et pean olema teisel pool lähedal. Ei. Olin poolel teel. Klammerdusin iga vähegi jõuga, mis mul alles oli, hambad ristis, lootes, et saan oma väärikusega terveks. Minu haare andis lõpuks vaid mõne meetri kaugusel teisest küljest.

Mudakoopas langev aatomisportlane Vanguard Brett.

… ja seal läheb minu mehine uhkus. Kohtume taas köiega üle tiigi!

Noh, vähemalt õpetas see mulle, et pean töötama oma haarde tugevuse kallal - mida olen ka ise teinud Crushi kaptenid!

Püstolitreening

Püstoliõpe lasketiirus Atomic Athlete Vanguard.

Jake Saenz juhib püstoli juhendamist.

Tod ja Jake (kes on endine armee erioperatsioonide sõdur) juhtisid koos sõbra Coyote Run Tacticali omaniku Cal Reediga püstolilaskmise klassi. Nad alustasid ohutuse kokkuvõtete ja põhitõdedega ning läksid seejärel dünaamilistele liikumis- ja laskeharjutustele. Jooksime 50 jardi - loomulikult püstoliga - ja lasime siis terasest sihtmärgil kaks tabamust. Süda selliseks pumpamine muudab kindlasti täpsed kaadrid natuke keerulisemaks.

Järgmisel hommikul viisid Jake ja Tod need meist, kes ei pidanud koju kiirustama, veel laskmiseks lasketiiru. Jake tegi minuga mõned palli- ja näivtrennid, kuhu ta laadis minu ajakirja otse- ja näivvoorude kombinatsiooniga. Õppuse eesmärk on paljastada, kas ootate tagasilööki ja tõmbate päästikut. Kui harjutate head päästiku juhtimist, peaks näivvooru jõudes püss püsima täiesti paigal; kui te seda ei ole, näete ennast püssi tõmbamas. Muidugi oli mul tõsine tõmblus pooleli. Palli- ja mannekeeniharjutused saavad nüüd minu püstolitreeningute regulaarseks osaks.

Räppimine

Aatomisportlaste tõrjumistorn.

Lisaks suurepärasele takistusrajale on Reveille Peakil ka hiiglaslik räppimistorn. Aatomisportlase liige Koby Crooks, eluaegne ronija ja välivarustuse poe Alpine Cowboy omanik, õpetas räppimise põhitõdesid. Just taktikalise meditsiini ekspert Justin Hurzeler on koolitatud ka taktikaliste räppelite ja helikopterite kiireks ropimiseks, nii et ta näitas meile mõnda lahedat räppimisoskust, mida võiksite näha Call of Duty. Röövimine on asi, mida ma pole pikka aega teinud, seega oli värskenduse saamine suurepärane.

Pakkima

Laupäeva õhtul tehti hiiglaslik pidusöök kõigist hommikul korjatud loomadest. Brandon ettevõttest Tandem Farm Co valmistas meile küülikuhautist, röstitud kana ja kartuliputru. Toit oli fantastiline. See oli esimene kord, kui söön küülikut ja see oli maitsev! Näksime kõik nädalavahetuse sõjajutte jagades korjatud liha.

Suur tänu Brandonile ja tema naisele suurepärase grubi küpsetamise eest, kui me väljas lõbusalt räppisime ja püssi tulistasime.

Kokkuvõttes oli Vanguard vinge kogemus ja mul oli tore.

Lõpumõtted: tugevdage oma hõimu

Aatomisportlase esirinnas kohtumine saalis.

Sest olin just käinud ITSi taktikaline kogunemine paar nädalat enne Vanguardi olin huvitavas olukorras, et võrrelda ja võrrelda kahte sündmust sarnaste missioonide, kuid erineva ülesehitusega. Ma ausalt öeldes ei saa öelda, et üks oleks 'parem' kui teine. Mõlemad olid suurepärased; nad olid lihtsalt erinevad.

Õppisin (või õppisin uuesti) Vanguardis palju oskusi, mille olin õppinud Musteris, kuid igal vastaval üritusel olid ka ainulaadsed tunnid. Kokkutulek oli viis päeva pikk; Vanguard oli vaid 36 tundi. Kuna see oli lühem, oli Vanguard odavam - 300 dollarit vs 900 dollarit. Musteril osalesid kutid üle kogu riigi; Vanguard koosnes peaaegu täielikult aatomisportlaste spordisaali liikmetest.

Muster on struktureeritud, tihedalt juhitud ja hästi korraldatud. Selle asutaja Bryan Black ja tema naine veedavad seda kogu aasta. See annab osalejatele fantastilise, uskumatult kaasahaarava kogemuse, kuid midagi sellist, nagu Muster, kokku panna ei saa keegi teha - see peab olema teie ettevõtte lahutamatu osa.

Sel põhjusel arvan ma, et Vanguardi lähenemisviisis on mingi voorus. Pärast seda, kui jagasin oma aruannet Musterist, kuulsin paljudelt tüüpidelt, kes ütlesid näiteks: 'See on nii lahe - ma tahan alustada midagi sarnast seal, kus ma elan.' Kuigi Musteri taolise täitmine oleks keeruline, kui mitte võimatu, kui see pole teie peamine eesmärk, on midagi sellist, nagu Vanguard, luua tõesti võimalik. Tod ja Company panid ürituse kokku vaid mõne kuuga ning hoidsid seda üsna lõdvalt ja juhuslikult.

Ja sellepärast tahtsin tegelikult tõsta esile Vanguardi siin AoM-is. Nagu keegi, kes arvab, et maailm vajab vähem võrke ja rohkem kogukondi, Tahaksin näha, et rohkem spordisaale ja muud rühmad hakkaksid selliseid üritusi korraldama. Ilmselt on hindamatu võimalus õppida uusi oskusi ning saada kasulikumaks ja kompetentsemaks (ja me suutsime õppida üsna vähe vaid 36 tunniga!), Kuid sama oluline on ka võimalus siduda.

Kui Muster loob igal aastal osalevate meeste seas suurepärase sõpruskonna, siis pärast seda, kui kutid lähevad tagasi oma kodudesse kogu riigis. Vanguardi taolise eeliseks on see, et see on juba füüsiliselt juurdunud rühma juurdekasv. Seal areneb kogukond.

Tänapäeval vajavad inimesed tõeliste sõprussidemete loomiseks abi oma tuttavate viimisest väljapoole jõusaali, töökohta või kirikut. Selline üritus nagu Vanguard on selleks suurepärane viis. Seal olid peaaegu kõik aatomisportlase liikmed. Need olid inimesed, kes olid juba sõbrad, ja nädalavahetus andis neile võimaluse süvendada sidet jagatud ideaalide üle. Seega on Vanguardi-sugune üritus suurepärane viis ehitada midagi, mida tänapäeva mehed tegelikult vajavad - hõimu.

Nii et minu nädalavahetusest saadud suur äravõtmine oli see, et vaid natuke omaalgatuslikult ja veidi planeerides said teised mehed midagi sellist oma metsakaelal, oma hõimuga teha. See ei pea olema isegi jõusaali või kiriku väljakasv, kuigi see töötaks hästi. Samuti saate lihtsalt vaadata oma sõprade ringi ja vaadata, millised oskused teil kõigil on. Võib-olla keegi teist teab esmaabi, võib-olla teisel on mingeid kogemusi võitluskunstide alal.

Pange tähele nädalavahetus, kus te kõik saate telkimiseks kokku ja õpetate üksteisele neid oskusi. Seda tegid Tod ja Jake. Kõik juhendajad olid aatomisportlaste spordisaali sõbrad ja liikmed, kes leidsid vabatahtlikult aega hõimukaaslastele õpetamiseks.

Kui ühelgi teie sõbral pole oskusi oskuste osas, mida soovite õppida, siis laske kõigil raha välja käia ja palgata keegi oma piirkonnas, kellel on see oskus tulla välja ja teid õpetama.

See ei pea olema täiuslik ega väga rügement. Hoidke seda lõdvestunud ja lõbusana. Tuleb lihtsalt midagi ette võtta.

Tõesti. See on nii lihtne.

________

Suur tänu Todile ja Jake'ile ning ülejäänud aatomisportlaste meeskonnale, kes lubasid mul nendega kogemusi jagada. Kui otsite sel aastal uut treeningprogrammi, soovitan soojalt Aatomisportlase veebiprogrammeerimine. Tegin seda viimased kolm kuud ja treeningud suitsetasid mind.

Kõik fotod on autoriõigusega White Blaze Media (Brian Flannery - kes on ka kindel kutt)