5 mehelikkuse lülitit: väljakutse

{h1}

See on meie seeria teine ​​postitus viis mehelikkuse lülitit. Viis mehelikkuse lülitit on toitelülitid, mis on ühendatud meie ürgse inimesega ning sügavalt juurdunud ja kinnistunud meeste psüühikasse. Kui nad on välja lülitatud, tunneme end rahutuna, vihasena ja apaatselt. Kui need sisse lülitatakse, tunneme end elusana, turgutatuna, motiveerituna olema oma parimad ja lihtsalt mehised. Nende postituste kaks põhimõtet, mis soovituste edukaks integreerimiseks tuleb vastu võtta, on: 1) lülitid on lihtsalt kas sisse või välja lülitatud ja 2) nende sisselülitamine nõuab käitumises vaid väikseid ja lihtsaid muudatusi. Lülitite ümberpööramise suurimaks takistuseks on uhkus - veendumus, et meie mehelikkuse süütamine nõuab raskeid, müstilisi ja / või täiesti 'autentseid' ülesandeid. See, et te ei saa kõike teha, ei tähenda, et te ei saaks midagi teha. Maksimum on selline: 'Väikeste ja lihtsate vahenditega keeran mehelikkuse lülitid ümber.'


Juhul, kui te ei suutnud eelmise nädala postitusest aru saada Vendade bänd, Imetlen tõeliselt II maailmasõjas võidelnud mehi. Vanaisa vaadates mõtlen: 'On mees.' Selles pole lihtsalt mingit kahtlust; tema mehisus on vastupandamatu.

Ma arvan, et paljud minu põlvkonna kutid on lummatud meestest, kes elasid lisaks II maailmasõjale ka suure depressiooni. Me teame oma südames, et see oli kohutavalt kohutav aeg, et pole midagi glamuurset, kui me ei tea, kas saate sel õhtul oma peret toita või näete oma sõbra aju otse teie ees peast puhutud .


Ja veel ... kui me nende lugusid loeme, valutavad südamed ja on vaieldamatu igatsustunne. See pole tingimata igatsus elada selles ajas ja spetsiaalselt need katsumused läbi elada, vaid suur igatsus millegi järele, mida meie vanaisadel oli labidates, ja me tunneme sageli omaenda elus täielikku puudust: tõeline väljakutse. Võimalus tõestada võimekust, meie vastupidavust ... meie mehelikkust.

Sest paljudele meist on väljakutse lüliti kindlalt väljas. Ja see on jätnud meie elu kohutavalt tühjaks.


Mehe väljakutse vajaduse tekkimine

Alustame üllatavast statistikast:



Ainult umbes 33% meie esivanematest olid mehed.


Kaasaegsetel inimestel on naissoost esivanemaid kaks korda rohkem kui meestel. Ja see on konservatiivne hinnang.

Mida? Tõenäoliselt eeldasite, et see on 50/50, eks? Selle illustreerimiseks, kuidas see võib raamatus olla, Kas meeste puhul on midagi head? sotsioloog dr Roy F. Baumeister kasutab seda kujuteldavat stsenaariumi:


Kujutage ette aegade alguses kõrbesaart koos vaid nelja inimesega: Jack, Jim, Sally ja Sonya. Seega on elanikkond 50% naissoost. Oletame, et Jack on rikas ja nägus, samas kui Jim on vaene ja ebameeldiv, nii et Jack abiellub nii Sally kui Sonyaga. Seega on Jacki ja Sally beebi Dougi esivanemad, kes on 50% naised (st Jack ja Sally). Sama võib öelda ka Jacki ja Sonya lapse Lucy kohta. Kuid kui võtta Doug ja Lucy kokku, on nende esivanemad 67% naised (kuna nende esivanemad on Jack, Sally ja Sonya).

Dr Baumeister selgitab edasi, mida need tähendavad:


Kõigist täiskasvanuikka jõudnud inimestest paljunes ehk 80% naistest, kuid ainult 40% meestest. Või olid arvud 60% versus 30%. Kuid ühel või teisel viisil oli naise tõenäosus saada järeltulijaid kuni praeguseni topelt mehe omad ... Enamikul täiskasvanuikka elanud naistest oli tõenäoliselt vähemalt üks laps ja tegelikult tänapäeval elus järeltulija. Enamik mehi seda ei teinud. Enamik kunagi elanud mehi ... ei jätnud endast geneetilisi jälgi.

Dr Baumeister nimetab seda ideed kõige “alahinnatud faktiks meeste kohta”. Miks? Sest see seletab tohutult palju, miks mehed on sellised, nagu nad on ja käituvad nii, nagu nad käituvad.


Kõik on paljundamisest

Paljundamine on kogu evolutsiooniteooria keskmes. Iga liik, olgu see inimene või mardikas, soovib oma liiki bioloogiliselt võimalikult suurel määral põlistada. Mida rohkem järeltulijaid, seda parem.

Mis puutub inimestesse, siis on asja lihtne fakt see, et naine saab rasestuda ainult ühe mehe poolt (korraga), samal ajal kui üks mees võib immutada mitu naist. Sellepärast on naise munarakud ja emakas olnud alati palju väärtuslikumad kui mehe seeme (mille tagajärgi uurime lähemalt järgmises postituses).

Nii et ürgajal, laialdasele monogaamiale eelnenud päevil, olid koefitsiendid, et naine saab emaks, väga head. Ta ei pidanud paljuks teha peale selle, et muutis end ihaldusväärseks ja parimat kaaslast nunnutama. Võimalus oli, et isegi kui ta ei teinud üldse palju, sai ta pakkumise. Tema peamine mure oli isa maandamine oma lastele, kes võiks pakkuda toitu, kaitset ja häid geene.

Teisalt polnud tõenäosus, et mees saab isaks, head. Hõimu alfaisased, kes olid naistele kõige ihaldusväärsemad nende heade geenide ja kõrge staatuse tõttu, võisid arvukate partneritega isata lapsi, välistades vähem atraktiivsete ja edukate meeste laste saamise.

Nii et mehed pidid midagi tegema, mida suurem, seda parem, et oma staatust tõsta ja seeläbi oma paljunemisvõimalusi parandada. Naised võisid olla suhteliselt kindlad, et neil on vähemalt üks laps, nii et neil ei olnud mõtet loobuda sellest kindlast asjast, et minna seiklusele, mis võib võita rikkust ja hiilgust, kuid võib sama hästi põhjustada täieliku ebaõnnestumise või surm. Sõltumata sellest, mida nad tegid ja millist ilmalikku edu nad leidsid, ei oleks neil kunagi üle kümmekonna lapse. Kuid mehel oli mõtet võtta suuri riske, et võita rikkus ja au ning tõsta end konkurentidest kõrgemale. Kui ta midagi ei teeks, oli tõenäoline, et ta seda ka teeks lasteta. Kui ta riskantses ettevõtmises hasartmänge mängib, võib ta surra või ebaõnnestuda, kuid võib-olla teeb selle suureks, nii suureks, et võib isegi anda 50 või 100 last (või sama palju kui Tšingis-khaan!).

Kõik see tähendab, et mineviku mehed olid kõrgelt motiveeritud võtta vastu suuri väljakutseid, mis annaksid neile võimaluse rikkust ja au saada ning tõestada end seeläbi kõrge staatusega alfa-meestena, keda premeeritakse arvukate võimalustega järeltulijaid isaks saada.

Saa meheks!

Oleme selle olulisusest varem rääkinud meessoost rituaalid, tseremooniad ja testid, mis tuhandeid aastaid tähistasid poisi üleminekut mehelikkusse. Kuid läbimisriituse ideest ei tohiks aru saada, et kui poisist sai ükskord mees, oli see tee lõpp ja tema mehelikkus oli kindel kuni päevade lõpuni. Selle asemel tuli see valida ja kinnitada ikka ja jälle.

Naine oli staatus, mis automaatselt omistati bioloogilise küpsemise tulemusena. Mehelikkus oli miski, mida tuli pidevalt tõestada. Mehed on alati pidanud end naiste ja meeste seas vääriliseks osutuma meeste seas. Nagu dr Baumeister ütleb:

Naisel on õigus austusele seni, kuni ta ei tee midagi selle kaotamiseks. Mehel ei ole õigust austusele seni, kuni ta ei tee midagi selle saavutamiseks ... Mees peab korduvalt saavutama: saavutama, ületama, vallutama ... Ebakindlus on osa meheks olemisest, oluline osa meessoost rollist ühiskonnas. Mehelikkus pole kunagi turvaline: seda tuleb nõuda avalike tegevuste kaudu, riskantsete asjadega, mida teised inimesed näevad ja kinnitavad - ning see võib kaotsi minna.

Seetõttu on tavaline, et inimesed ütlevad: 'Mees üles!' aga mitte öelda: 'Naine üles!' Kui ütlete naisele: 'Ole naine!' ta mõtleb: 'Ah, ma juba olen.' Kui ütlete mehele: 'Ole mees!' nad teavad just seda, millest te räägite.

Kuigi mehelikkuse ebakindlus võib tunduda negatiivse asjana, võib-olla mõnele feministile isegi rumalana, on see tegelikult kultuuri ja ühiskonna edenemise ning tervise seisukohast ülioluline; see ajab ja sunnib mehi väljakutsest mitte taganema ning motiveerib neid suuri asju tegema ja püüdlema suuruse poole, st panustama ühiskonda väärtuslikult - olla tootja ja mitte ainult tarbija. (Vastupidi, kui mehed loobuvad mehitamise eesmärgist ja otsustavad selle asemel elada turvalist, meelelahutuslikku ja luksuslikku elu, muutub ühiskond dekadentlikuks ja langeb langusesse.)

Suuruse veri

Mehed, kes üritasid ennast tõestada, kes võtsid väljakutse vastu, julgesid teha suuri asju ning kellel oli intelligentsust ja julgust edukaks saada, olid need, kes suutsid lapsi sünnitada ja oma geene edasi anda. Need, kes ei võtnud hasartmänge või kellel puudus oskus edukaks saada, surid lastetult ja nende õnnetud geenid surid koos nendega.

See tähendab, et me kõik oleme põlvnenud mineviku tugevaimatest, kiirematest, targematest, julgematest meestest: maailma alfaisastest. Ei ole veniv järeldada, nagu teeb dr Baumeister, et suursoo veri jookseb meie veenides.

Noh, nüüd on see uimane värk, eks?

Nii et kui meie geenid pärinevad sellisest julgest aktsiast ja meie psüühika on sügavalt motiveeritud ülevusse, siis mis takistab rohkem mehi seda otsimast?

Takistused väljakutse vastuvõtmisele

Ilmselgelt näitab isegi pealiskaudne vaatlus ajalukku, et mitte iga mees ei kasutanud riskide ja seikluste tõttu oma sündinud viletsust ja otsustas vastu võtta väljakutse, et julgeda ülevuseks.

Miks on see? Noh, esiteks oli suur osa inimkonna ajaloost paljudel meestel isegi võimalus seda suureks muuta. Kui hõimuelu võrdõiguslikud päevad olid möödas ja tsivilisatsioonid olid üles ehitatud, muutus ühiskond kihilisemaks ja ükskõik kui palju te ka ei üritaks, ei saa te suurust, kui olete näiteks keskajal elav vaene talupoeg.

Kuid isegi kui ühiskonnad avanesid ja demokraatia võrdsustas mänguruumi, otsustasid paljud mehed ikkagi seda turvaliselt mängida. Sest ülevuse otsimine, ehkki kindlasti inspireeriv idee, on uskumatult riskantne ettevõtmine. Meile meeldib kuulda lugusid meestest, kes mängisid hasartmänge ja võitsid, kuid palju levinumad, kui palju vähem salvestatud, on nende meeste jutud, kes riskisid kõigega ja läksid täiesti rikki. Seega on paljude meeste jaoks tundunud turvalisema elu minimaalse potentsiaalse tasuga, kuid minimaalse ohuga.

Vanaaegsed sõjaväelased ründavad rannasõda.

Ja nüüd tuleme tagasi oma vanaisade juurde ... põhjus, miks me neid nii kadestame, on see, et nende suured väljakutsed olid nende ellu sisse ehitatudja olid neile vältimatult peale surutud. Nad ei olnud need Suurim põlvkond kuna need tehti muust materjalist kui meie; pigem said nad suurepäraseks, sest neile anti võimalus selleks puhuks tõusta ja nad vastasid sellele kõnele imetlusväärselt.

Täna puuduvad meil üldiselt need sisseehitatud väljakutsed. Erinevalt primitiivsest inimesest ei pea me oma toitu jahtima ega kaitsma oma hõime inimeste ja loomade mitmekesisete kiskjate eest. Ja erinevalt meie vanaisadest pole võitluseks eelnõu ega maailmasõda.

Ja sellega ei lõpe meie tänapäeva väljakutsed.

Nagu me just arutasime, tegi ürgmees ülevuse poole püüdlemisel seda, et teistel oma hõimu meestel jalg püsti saada; ta võistles nendega staatuse pärast. Seega oli tema eesmärk teha asju, mis võimaldasid tal kaasinimestest eristuda. Muudatused meie kultuuris on purustanud mõned mehe võimalused selleks ja seega motivatsioon proovida tippu jõuda. Selles on võtmetähtsusega näiteks inflatsiooni tõus ja enesehinnangu liikumine. Kui tonni õpilasi saab A-kategooria ja kõik meeskonnaliikmed saavad karika, olenemata erinevast saavutustasemest, kaotavad poisid oma tahtmise olla parimad, kuna nad jäävad ilma tasu eest, kui nad seisavad kaaslastest eraldi ja saavad teenitud teenitud inimesi avalikud tunnustused.

Samal ajal on mehe jooni, mis on välja kujunenud nende juhtimiseks suuruse suunas - agressiivsus, ego, riskide võtmine - on viimasel ajal kritiseeritud, väärtustatud ja püütud meestest välja kasvatada. Poistele antakse ravimeid, kuna nad ei saa klassis paigal istuda. Praeguses majanduskriisis süüdistatakse meessoost riskide võtmist (ignoreerides fakti, et ilma meeste riskivõtmiseta poleks üldse majandussüsteemi!).

Elutähtis väljakutse vajadus mehe elus

Nii et hoolimata nendest takistustest ja teadmisest, et suur julgus võib kaasa tuua ebaõnnestumise, kas peaks mees proovima väljakutse vahetada või peaks ta lihtsalt loobuma turvalise ja mugava elu kasuks? Sest kindel on, et suuruse poole püüdlemine on ühiskonnale kasulik, kuid keegi ei taha tunda, et teda kasutatakse imemängus.

Tõde on see, mis on kasulik kogu ühiskonnale, on kasulik ka inimesele. Kui proovite väljakutset, on tõsi, et mõnikord ebaõnnestute, kuid tegelik väärtus leitakse lihtsalt püüdlemisest. Mis iganes veri, higi ja pisarad suuruse otsimisel kulutate, olenemata sellest, kas jõuate kunagi oma eesmärgini või mitte, tagastatakse teile suurema jõu, vooruse ja vormis. sügav rahulolu.

Kui NASA esimest korda astronaudid kosmosesse saatis, arvasid nad, et nullgravitatsiooniline atmosfäär teeb astronautide kehade jaoks suuri asju - et nende elujõud võib suureneda, kui nad vabastatakse kogu selle gravitatsioonirõhuga võitlemisest. Muidugi, mida nad selle asemel leidsid, oli see, et ilma surveta kehad halvenesid ja lihased atroofeerusid.

Õppetundi saab siin väga hõlpsalt rakendada: võite proovida elu hõljuda, vältides väljakutset ja minimeerides vastupanu, kuid jõuate lõpuks mehe pehme kestana.

Ilmselgelt ei taha enamik mehi tänapäeval saada 100 last. Mõni ei pruugi seda isegi soovida. Muidugi ei tee loodus vahet järglaste ja seksitungi vahel ning paljud mehed soovivad siiski võimalikult palju viimast saada. Kuid hoolimata sellest, kas olete varjatud lothario või abieluta mees, kes pole enne sugu abiellunud, ei saa eitada meie esmast püüdlust väljakutseks ja jätta rahuldamata.

Warrior Dashil, võistlusel, kus osalejad jooksevad, ronivad üle takistuste, roomavad läbi muda ja sprindivad läbi tule, on Facebookis üle 650 000 fänni. Kui mehed olid varem palga saamiseks mustuses, mehed maksavad nüüd pori sisse saamise eest. See on tõeliselt erakordne. On selge, et väljakutse vajadust ei saa lihtsalt ratsionaliseerida.

Kuidas oma elus väljakutse lülitit pöörata

Tõepoolest, tänapäeva meeste suurim väljakutse on motiveerida end rahu ja õitsengu ajal vastu võtma väikeseid väljakutseid, et olla valmis suure väljakutse jaoks, kui see lihtsalt tekib. Ajal, mil meile pole liiga palju väliseid väljakutseid, peab mees motiveerima kõiki oma potentsiaali sisemiselt kasutama, eesmärgipäraselt väljakutseid esitama ise.

Maslow

Aastakümneid tagasi tuli psühholoog Abraham Maslow välja oma kuulsa “vajaduste hierarhia”, mis kirjeldas inimvajaduste tõusvat taset. Kui inimesed on hoolitsenud oma põhivajaduste eest, nagu toit ja peavari, on neil vabadus elust veelgi rohkem otsida, liikudes püramiidi tippu, mis on eneseteostus.

Eneseteostus kõlab pisut hokeerivalt, kuid see tähendab lihtsalt seda: 'Mis mees olla saab, see peab ka olema.' Teisisõnu, tipp-aegne mees kasutab ära kogu oma potentsiaali ja saab kõigeks, milleks ta on võimeline saama. Nii et suuruse poole püüdlemine ja iga mehe tipp näevad iga inimese jaoks välja erinevad, vastavalt tema konkreetsetele annetele, võimetele ja soovidele.

Kuid iga mehe jaoks saab seda saavutada ainult siis, kui igal võimalusel endale väljakutseid tekitada. See kõlab keeruliselt ja hirmuäratavalt, kuid pidage meeles mehelikkuse teooria lülitite mantrat: see kõik on seotud väikeste ja lihtsate asjadega.

Mulle meeldib Steve Kamb Nerd Fitness peab ütlema oma elus väljakutse leidmise kohta. Lihtsalt tee ta **, mis sind hirmutab. Leidke kõik, mis teid ebamugavaks teeb, ja tehke seda.

Kui see natuke nõuandeid on teie jaoks endiselt liiga levinud ja otsite ikka veel konkreetseid viise, kuidas oma elus väljakutse vahetada, pakume järgmisi soovitusi.

Vaimsed väljakutsed

  • Kui olete keskkoolis või kolledžis, ärge võtke lihtsamaid tunde lihtsalt selleks, et saaksite lihtsamaid A-sid. Võtke tunde, mis teid intellektuaalselt proovile panevad ja venitavad.
  • Lugege raamatuid ja artikleid, mis esitavad teie seisukohale väljakutse.
  • Pange eesmärgiks lugeda Läänemaailma suured raamatud. Olen seda teinud juba kaks aastat, paljude alguste ja peatustega. Osa lugemisest on tihe ja väljakutseid pakkuv, kuid pingutus on olnud väärt.
  • Võtke mediteerimine. Hajameele vaigistamise õppimine nõuab distsipliini ja pühendumust.
  • Kui te pole kunagi olnud matemaatika tüüp nagu mina, minge tasuta veebimatemaatikatundidesse aadressil Khani akadeemia. Ma armastan seda saiti väga. Olen põhiaritmeetika ülevaatamise keskel, kuid ootan, et saaksin arvutuskraamiga alustada.
  • Paluge tööl ülesandeid, mis teid proovile panevad. Ärge olge tüüp, kes mängib seda turvaliselt ja jääb kogu aeg laua alla.

Vaimne / moraalne

  • Pange endale eesmärk igal hommikul ja õhtul palvetada või mediteerida.
  • Tehke endale ülesandeks lugeda oma pühakirju vähemalt 10 minutit päevas.
  • Pühenduge iga kuu mitu tundi üldkasulikku tööd tegema.
  • Alustage kümnendiku sissetulekust kümnise maksmisega oma kogudusele või heategevusorganisatsioonile.
  • Võta Ben Franklini 13 vooruse väljakutse

Füüsiline

Sotsiaalsed / emotsionaalsed väljakutsed

Kas teil on ettepanekuid, kuidas keerata väljakutse vahetamine mehe elus? Millised väljakutsed olete ületanud, mis on teid tundnud rohkem mehena? Jagage neid meiega kommentaarides.

Allikas:

Kas meeste puhul on midagi head? autor Dr. Roy R. Baumeister.

Me räägime rohkem selle tagajärgedest meeste ja meeste ürgse reproduktsioonikoefitsiendi erinevus selle sarja teistes postitustes. Kuid ma olen kindel, et mõned teist mõtlevad, mida see naiste jaoks tähendab. Enne järeldustele jõudmist soovitan tutvuda selle raamatuga - Dr. Baumeisteri teooria on kõige mõistlikum, mitte-seksistlik (kui see on ikka veel ebatäiuslik) selgitus sooliste erinevuste kohta, millega olen kokku puutunud.

Manliness seeria lülitid:
Ravi tänapäevase meeste halva enesetunde jaoks
Lüliti nr 1: füüsilisus
Lüliti nr 2: väljakutse
Lüliti nr 3: pärand
Lüliti nr 4: pakkumine
Lüliti nr 5: loodus